原文：出生入死。生之徒，十有三；死之徒，十有三；人之生，动之於死地，亦十有三。夫何故？以其生之厚。盖闻善摄生者，路行不遇兕虎，入军不被甲兵；兕无所投其角，虎无所用其爪，兵无所容其刃。夫何故？以其无死地。
这段话的意思是：人始出于世而生，最终入于地而死。属于长寿的人有十分之三；属于短命而亡的人有十分之三；人本来可以活得长久些，却自己走向死亡之路，也占十分之三。为什么会这样呢？因为奉养太过度了。据说，善于养护自己生命的人，在陆地上行走，不会遇到凶恶的犀牛和猛虎，在战争中也受不到武器的伤害。犀牛于其身无处投角，老虎对其身无处伸爪，武器对其身无处刺击锋刃。
为什么会这样呢？
生死有命，十之有六，不得其死者（命不该绝却死了）十之有三，为何不得其死？因为欲望太多。
读到这里先映入脑海的是糖尿病。我自己年纪轻轻就有糖尿病，皆因摄入了身体所需能量之外太多能量，胰脏累着了，用罢工来提醒我改变饮食习惯。糖尿病的病根在贪欲。
欲望太多可不仅仅是指食欲。德兰修女传里面记载了修女的一段祈祷词曾令我很震撼：
“请解除我被爱的向往，被夸奖的向往，被尊崇的向往，被赞美的向往，被喜欢的向往，被赞同的向往，被欢迎的向往；请解除我被羞辱的恐惧，被蔑视的恐惧，被责难的恐惧，被毁谤的恐惧，被遗忘的恐惧，被冤枉的恐惧，被讪笑的恐惧，被怀疑的恐惧。”
我们中有多少人可以没有这些欲望呢？我反问自己，觉得自己每一项欲望都有，还都挺强的呢。被这些欲望所累的人，怎么可能不短命呢？我都觉得，现代人中可以“寿终正寝”的人，早已到不了“十之三”了吧！
只是，算了一下，谁能告诉我还有十分之一哪儿去了？
