好像大哭一场

有的时候人压抑到一定程度,最好是释放一下,大哭一场,大醉一场,都可以,人真的会给憋坏的。

在面对压力和各种不好的情感时,必须要调节一下自己的内心,人的内心也是有一定容量和承受力的,超过了精神可能就出现问题了。

而且一定要有合适的倾诉者,你可以把快要满了的情绪倒一倒,来调整自己的内心与思想。

人的一生不仅仅都是顺境,还会有很多逆境,学会逆流而上,才是真正的逆境,如果你现在的生活安逸那你一定在走下坡路,如果你现在压力很大很艰辛,你一定在走上坡路。

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