6月30日

突然意识到,2017,这就半年了!回想起来,似乎并不匆匆,还是颇有点成就的。起码,自己想做的事情,有了开端;写字,也跨过一道坎;学习了运动养生,几个月天天用日记打卡,已然成为生活的一部分。不管什么形式和途径,让生活尽量长的保持自己想要的品质,让身体一直能做自己想做的事情,是自己的终极目标。

今天照例早锻炼,养生功加垫上运动,40分钟。好久没站桩了,总感觉自己进不了那么安静的状态,好好修炼。

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