读透《道德经》第54章:高尚道德养成的方法

善建者不拔,善抱者不脱,子孙以祭祀不辍。修之于身,其德乃真;修之于家,其德乃馀;修之于乡,其德乃长;修之于邦,其德乃丰;修之于天下,其德乃普。故以身观身,以家观家,以乡观乡,以邦观邦,以天下观天下。吾何以知天下然哉?以此。

善于建立基业的人能使基业万世不拔,永远不会动摇;善于把握控制的人,会使他的事业永远不会失控。后世子孙靠这些法则守住基业,绵延世代而不会断绝。把这个道理付诸于自身,他的德行就会真实纯正;把这个道理付诸于自家,他的德行就会丰盈有余;把这个道理付诸于乡邻,他的德行就会受到尊崇,把这个道理付诸于全国,他的德行就会得以丰硕,把这个道理付诸于天下,他的德行就能普施万物。所以,以自身观察对照他人,以自家观察对照别家,以自乡观察对照别乡,以自己的国家观察对照别的国家,以平天下之道观察对照天下,我是何以知道天下是这样的呢,依据的是上面这些法则。

那天外出路过一片工地,忽然看到“善建者华西”几个大字,字体明显是从王羲之的帖中扣出来的,“善建者”也成了这家企业的口号,“善建者”的“建”原意指建立基业,用到这里是指建筑、建设。

《老子》的金句,在我们的生活中无处不在。

这一章围绕“德”而展开,儒家的内圣外王之道,内圣要从内部的修德开始,用儒家的话来说,是指修身齐家治国平天下,道家也从自身开始,以身观身,以家观家,以乡观乡,以邦观邦,以天下观天下。

都是由自身,发展到天下。

那么,这个“德”如何去修呢?

富兰克林是美国著名的作家、外交家、发明家、出版家,一个博学、勤劳而又谦逊的人,他所有美德的养成,得益于他制定的“道德圆满计划”。

简单地来说,就是他把最重要的十三项美德逐一列出来,然后用一周的时间去刻意改正其中的某项,一周七天中,如果某天在要改正的那一项上犯了错,那就在上面打个黑点,直到要改正的一行七天中没有出现一个黑点,才进行下一项美德,如此循环往复,直到全部无黑点。

富兰克林的十三项美德包括:

节制:食不过饱,饮酒不醉。

寡言:言必于人于己有益,避免无益的聊天。

秩序:每一样东西应该有一定的安放地方,每件日常事务应有一定的时间去做。

决心:当做必做,决心要做的事应坚持不懈。

俭朴:用钱不要浪费。

勤勉:不浪费时间,每时每刻做些有用的事情。

诚恳:不欺骗人,思想要纯洁公正,说话也要如此。

公正:不做损人利己之事。

适度/避免极端:别人若给了你处罚,应当容忍。

清洁:身体、衣服、住所力求清洁。

宁静:不要因为小事或普通不可避免的事故而惊慌失措。

贞节:为了健康,切记伤害身体或损害自己以及他人的安宁和名誉。

谦虚:仿效耶稣和苏格拉底。

“道德圆满计划”简单易操作,通过反思和复盘促进自己去改正缺点。不管是改正习惯,还是做其它的事,刚开始时面都不宜过大,否则力不从心,一项都无法达成。

修德是一项基本功,是成就其它一切的前提条件,需要时常去强化,一刻都不能松懈,直到形成习惯。

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