三月反思

这个月的反思不想写太早的事情,就写写最近的状态吧。

天地即我,我即天地

实话实说,最近的状态很糟糕,主要体现在几方面。一方面是作息上,最近这一周的作息不规律,极不规律,睡的时早时晚,起的更晚。另一方面,这一周因为天气等原因,跑步没能每天都跑。此外,学习上雅思没有真正地把心沉下来,能感受到一种浮动、浮躁、浮漂。找实习上,也不够认真。说实话,最近的状态远没有达到“极度认真地对待每一天”。

去年的这个时候跟现在跟相似,春回大地,春暖花开,万物复苏,春色满园,春深似海的季节里,没有同万物一同生长,反而心神不宁,恍恍惚惚,学习作息运动不在状态,连身份证U盘也找不到了。

说实话,很苦恼,我该怎么办?

无论是归于外部的天气波动无常,情绪波动大,还是归于撞了三月墙了,都不合适。非要找原因,怕是还得回到内心深处。

说实话,我扪心自问,你怎么了?

我状态和心情不好。

你为什么状态和心情不好?

因为我觉得我最近没能进下心来好好修行,好好做事。

你为什么没能好好修行?

因为我太容易被外部环境和他人影响。天气昨天0度今天30度的变化我受不了,天气好的时候心旷神怡,想把酒临风,天气不好的时候,就满目萧然,感极而悲。他人的情绪对我的影响也很大。“范文正公”的“不以物喜不以己悲”好难啊。

你为什么会那么容易受到外部因素的影响?

我不知道,我控制不住,我也不想。可是当我的行为和我的认知冲突的时候,我心里难受,但控制不住自己。我知道问题的核心在于我的内心,我也每天静坐希望能够控制住自己的内心,可是目前的状况就是控制不住。

你还记得神秀和慧能的诗偈么?

记得神秀说“身是菩提树,心如明镜台,时时勤拂拭,务使惹尘埃”。慧能说“菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃”可是这和我有什么关系呢?

你不觉得你是心中有执,这种执化成障碍阻拦了你么?你不觉得你的方式是有问题的么?

“若见诸相非相,即见如来”你是要我看空一切么?

什么是相?什么又是空呢?

不知道,相就像人为设定的东西,只要能描述的东西都是相吧,空就是本来的样子吧。聊这个干嘛?没什么就是随口一问,你准备怎么办?

我也不知道,可是我觉得我之前的方向不太对,我花了太多的经历在术、在技、在控制自己和约束自己,在磨练枝节,在末梢,在外部,在他人,在吸收;可是这就像本末倒置,我还记得《大学》里说过“知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。物有本末,事有始终。知所先后,则近道矣。”所以我可能离道还很远吧。

那你记得《大学》里接着你这段话是怎么说的么?

“古之欲明明德于天下者,先治其国;欲治其国者,先齐其家;欲齐其家者,先修其身;欲修其身者,先治其知。致知在格物。物格而后知至,知至而后意诚,意诚而后心正,心正而后身修,身修而后家齐,家齐而后国治,国治而后天下平,壹是皆以修身为本。其本乱,而末治者否矣。其所厚者薄,而其所薄者厚,末之有也”

你现在就是所厚者薄,所薄者厚,胸怀天下也好,度化众人也罢,开疆拓土也好,成就功业也罢,安身立命也好,光宗耀祖也罢,你最重要要练的不是术,是道;你要关注的不是外,是内;你要看的不是相,是心;你要接得住天降之大任,就要承受得了磨练心智之苦,你就要多练身体挺得住筋骨之劳,你就要养足精神不可身心皆饿。纵使外界行拂乱其所为,让你动心,你一定要忍得住性子,磨的住内心,增益如所不能。明白么?

那我该怎样修身呢?我该怎样养心呢?

你在问出来这个问题的时候内心没有答案么?怕是答案早在你心了。上仿圣人修德养心,下扎根大地戒骄戒躁。记住坤上艮下,地山谦,谦虚二字铭记于心。记住艮上乾下,山天大畜,积蓄二字铭记于心。清楚地知道你在做什么,烦躁的时候和你的内心说说话,听听你的心跳,闻闻你的呼吸,万物与你为一,你与万物为一,天地即你,你即天地。去吧少年,任重而道远,涉大川。

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