我是昭君,我想记录我生活工作的点点滴滴,今天是我每日一篇文章的第1321天。
国庆节假期,虽然特殊情况不能带孩子出远门玩,但是能天天陪伴孩子真的是一件很幸福的事。看见孩子本来的样子,是那么简单快乐。
有人说你带孩子不焦虑吗?有人说只要不辅导作业一切风平浪静,只要看着写作业,就会鸡飞狗跳。
说实在的,也许现阶段还没到了那个时候,有家人做后盾,能够和孩子在一起的时光是最放松,最没有烦恼的。
那有的家长为什么带孩子会焦虑呢?
心理学研究指出,人对已知危险的恐惧是恐惧,对未知危险的恐惧就是焦虑。焦虑是一个人对潜在风险的持续性担忧。现实本身不足以引起焦虑,只有当现实和理想自我发生冲突,才会焦虑。
如果我们在现实生活中带孩子会焦虑,我们可能是把未知的事物预想成发生了怎么办。这时有个办法是把那些未知的东西变成已知,顺着我们情绪的表象,一步一步询问自己情绪背后的理由,直到找到根源。
比如写作业,哪怕是没有写了或者写的不好,最坏的结果是预想到以后直接影响到成绩,升学。直接结果可能是孩子没有学会或者是被老师批评。那真的发生了这些事,我们可以承担吗,是家长真的为孩子未来考虑做的当下的选择吗,还是自己的过度担心。
也许作业没有那么可怕。就好比黑暗里,你可能会一直担忧树丛背后有可怕的事物,越不敢靠前,就越担忧,情绪也很容易炸。但是如果把树丛拨开给往前看,也许发现树丛背后只有一只秋千荡来荡去,一下就放松了,焦虑也就化解了。
那有的家长带孩子会很开心。他们认为带孩子是一件特别开心的事,家长要过属于自己的生活,形成正确的身份认同,不让自己只是成为“孩子的家长”。
“教”不是单方面自上而下的管束,“教”是连接是共鸣,更是启发。家长要让孩子有机会体验自己的人生,而不是干涉、控制孩子。
要知道,孩子的成长必须来源于独立,孩子可以试错,能有空间自由生长,能走弯路,走错路,能迷途知返,能破釜沉舟,能破土而出,能自成根系。
带孩子开心还是焦虑全看自己的选择!