2019-11-09精进打卡第136天

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【日精进打卡第136天】

【知~学习】

《六项精进》1遍共168遍

《大学》0遍共121遍,

《每日一善》0遍  共13遍

《六项精进通篇》0遍 共 13遍

《马云送给年轻人的话》0遍 共22遍

【经典名句分享】

1、不要有感性的烦恼;

【行~实践】

一、修身:(对自己个人)

1、克制不跷二郎腿第136天;

2、减肥第136天;

二、齐家:(对家庭和家人)

1、带儿子和朋友一起去公园玩,一起看电影;

三、建功:(对工作)

1、无;

{积善}:发愿从2019年6月

23日起1年内每日2善事。今日 1善,累计206善。

1、随手捡起垃圾;

【省~觉悟】

1、多花时间陪儿子。

【感谢】

1、感谢自己不断成长;

【志愿】。

做一充满正能量的人,去感染身边的。

【打卡始于2019年6月23日,持续打卡于2019年11月09日】

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