一天之中,我最爱清晨的模样

跑步时拍的清晨的模样

早上4点钟起来,这是我早起的第171天,我已习惯了外面漆黑一片。简单洗漱,喝一杯温水。10分钟冥想,阅读《遇见未知的自己》,录制了一个简单的读书音频。练习了10分钟的英语流利说,这时候已经是5点半。我拿着钥匙和手机,轻轻的出门。家人们还在梦乡里熟睡。

清晨的时候,下了一阵小雨,我出门的时候已经停了。雨后的早晨,空气清新的让人沉醉。小区里没什么人走动,深深浅浅的水坑边,刚刚绽放不久的花瓣落了一地。我踩着湿漉漉的地面,做完简单的伸展和热身运动,开始小碎步跑了起来。这是我跑步训练的第7周,从一个只能跑2公里的跑渣到现在可以尝试跑5公里的跑渣。

一边跑步,一边欣赏春天里灿烂的花朵。偶尔抬头看天,朵朵白云层层叠叠,映照在湛蓝的天空上。因为这场下雨,花香分外的浓烈,每一处草木都绽放出被洗刷后的干净,这种干净,绿油油的,活泼而清新。

我就这样跑着,享受着一个人的世界,如此安静,只有我呼吸的声音,脚步的声音。回想自己有生命的这三十年,似乎很少享受这样的时光。如果,年轻的我,或者童年的我,就如此热爱这种清晨的时光,清晨的模样。那该是一种怎样的景象。

小时候,在爸妈和学校的管束下,总渴望自由,那时候以为长大了,我就自由了。而如今真的长大了,却发现依然没有自由。要上班,要养家,要照顾孩子。一切仿佛都在限制我的自由。但是我明白,这世界没有绝对的自由,只有相对的自由。而清晨这段时光,就是我那千篇一律生活里的相对自由。我可以选择做我自己喜欢的事情,而不担心有人打扰。这样的清晨,我怎能不热爱?

当我跑到接近5公里时,发现我跑步的姿势也发生了小小的改变。从拘谨的握拳状态,变得全然放松,双手可以任性的自由摆动。就像找到一种全新的感觉

跑步50分钟后,路边停靠的车都已经开始陆续启动,载着主人奔向上班的路途。汽车呼啸而过,留下了厚重的汽油味道,空气也不再那么新鲜。我也慢慢的往家走,结束了一天的晨跑。开始了今天平凡的生活。

清晨,当世界还没有醒来。这段时光,是只属于我一个人的时光,我对它无法比拟的热爱,来自于它给我的独一无二的宁静和自由。

愿你,也能享受这样的时光,活出自己的美好。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 158,736评论 4 362
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 67,167评论 1 291
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 108,442评论 0 243
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 43,902评论 0 204
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,302评论 3 287
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,573评论 1 216
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,847评论 2 312
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,562评论 0 197
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,260评论 1 241
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,531评论 2 245
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,021评论 1 258
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,367评论 2 253
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,016评论 3 235
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,068评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,827评论 0 194
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,610评论 2 274
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,514评论 2 269

推荐阅读更多精彩内容