易效能276超凡8组范岑超周检视20210619

践行收获:

Good:早起阅读《财务自由之路2》,知道了企业家的职责是监督经理完成最重要的两件事:赚钱和建立机制,只有建立了机制,企业家才能脱离公司,公司才会有被收购的机会才会有价值。企业家和经理需要做的事完全不一样。

睡前进行咖啡冥想,带着喜悦的心情入睡。

尽量每天早起练习冥想。

Better :早起的时间需要认真安排,起床的时间花了太久。

Next:合理安排主业和兼职的时间

尝试使用思维导图记录读书心得

每日阅读《财务自由之路3》10页或者一周阅读70页,必须保证每天10页的进度,否则发520红包在共读群。

早起进行未来观想,给今天充满能量。


90天目标:

1、十点半之前睡觉,做到7天。

2、五点半之前起床,做到7天。

3、每天阅读半小时:做到7天。

下一步:早起先阅读半小时。


家庭:

母亲腰部不舒服,带娃比较辛苦。增加收入,雇佣保姆。

给团团和茜瑶讲笔的故事,培养他们空性思维。

下一步:关注父母心情,保持愉悦。

              关注父母健康

              帮助孩子理解运用笔的故事。

             


健康:

每天运动30分钟,做到三天。天气很热,特别容易出汗,通过减少摄入来控制体重。

下一步:

不吃垃圾食品

恢复运动

关注父母健康,每年体检一次


学习:

学习吉他,无

学习挑战星球:无

阅读《财富自由之路2》

学习金刚智慧:主持福田周会,带领冥想

准备学习安利的减脂营

准备学习易效能天使班带班流程,已收到宋丽娜教练的教程。

下一步:固定早起后阅读,和万幸保持每周一次的沟通。


梦想:

年入一百万:可以做天使班、安利

安利事业:学习挑战星球并做学习笔记

传播金刚智慧:参加线下读书会

下一步:播种梦想种子,制作2021梦想板




财务:

基金定投3000

花呗4900

读财务自由之路2,并践行

下一步:读《财务自由之路3》,并做笔记


事业:

福州郊野公园健步行

建党一百周年合唱比赛

制作预算表,220千伏报告

下一步:用五色周表制定工作计划,提升工作效率,预留空白时间。





人脉:

和苏眉自然星巴克四步骤

黄巧萍邀请我参加大健康讲座,婉拒

下一步:尝试向别人推荐安利产品,蛋白粉和倍立健。


亲密:

沟通阅读的内容,交流带娃心得,很多工具书的理念,和金刚经、道德经共通,大道至简。

一起冥想

鸿鑫开始看新的综艺,像以前接纳她看浪姐时一样接纳她看密室逃脱,放松自己。

周日下午带娃,让她去玩七个小时的剧本杀。

茜瑶在西湖公园参加了户外的小采访,被推荐到东方之星参加某档户外儿童真人秀的海选。去之前小强提醒这个节目要收五千元,就和茜瑶沟通如果收费就不去。她同意了。经过海选五人通过三人,拍摄一期节目两天一夜费用4980元,我提出需要茜瑶自己挣到1000元才可以参加,她失望的在回来路上哭了一路。

她寄我买的基金目前亏损133元,还需要挣1133元。

需要做的是引导她学会攒钱和理财,这个要慢慢来,不能急于求成。把《财务自由之路》的理念慢慢传导给她,不能硬塞。

下一步:接纳自己,接纳孩子,接纳鸿鑫。




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