很喜欢女儿的一本绘本名字叫做《气球小熊》
每次生气的时候，就感觉自己像气球小熊，越胀越大，越胀越大，但是绘本里面是砰啪一下子就卸了气，但是现实生活中确很难这么砰啪一下就能卸了气的
每次生气的时候，真的是像气球一样胀的很大，却总是不知道怎么去卸气，因为有太多顾虑了，不敢去随便泄气，所以那个愤怒总是无处安放，我能感受到一个人急得直跳脚，但是依然不知道该在哪里安定下来
好像小时候到长大累积了很多东西都不知道该放在哪里，就这样越累积越多，一直默默的忍着，慢慢的终究要一点一点的爆发出来了
为什么会觉得无处安放呢，因为我不知道可以放哪里，从小到大遇到的很多情绪都不怎么表达出来，不会告诉家里人，有时宁愿跟一些关系比较好的朋友说，也不愿意跟家里人说，可能真的是家庭从来没有承接过我的情绪，所以我一直没有家的感觉
其实说真的，我一直有怨恨妈妈，从小一直过得小心翼翼，他们一直夸的懂事，是我现在一点也不想要的，想想小时候也做过一些冲动任性的事情，那个时候真的觉得有种需要发泄的感觉，需要他们大人关注一下我的情绪，但是后来也会觉得自己太任性，不好，其实现在想来，也没什么不好了，当时的你还很小，就累积了那么多的情绪，偶尔发泄一下，已经算是很好了
我也讨厌三姑，其实我一直知道，我并不是什么乖小孩，在三姑面前我只是为了迎合她所谓的顾全大局，我才表现的好，但是我是有需求的，我的需求是希望从她那里过得一些物质的东西，而如今，我已经长大了，物质的东西，我可以自我满足了，所以我不想去迎合她了，我不想去做那个她以为的懂事的侄女了，谢谢你曾经给过我的一些物质满足和部分心理满足，也很抱歉，我以后要去做自己了，可能不会再配合您了
我现在需要给自己找个安放的地方了，我要告诉自己，所有的情绪都是可以被接纳的，生气，任性，伤心，难受，不需要从前的那个家，可以有自己来接纳，因为永远永远都有我自己爱着自己
我爱你，亲爱的自己
