今天身体抱恙，才突然意识到我是不是保健品停太久了，加上吃中药，所以免疫力下降了，我是应该要好好爱惜自己的身体健康了，之前不够重视，我相信吸引力法则，当我对健康开始有了意识，想学点营养学，聪燕就来了，而且她的行动力超强，没想到她是一个这么智慧又有福报的人，感恩一切美好的相遇，我相信未来我们的家庭会越来越好，因为我是家里的核心动力，我会越来越好，所以家就会越来越好
营养医学加家庭教育结合，成为独家品牌，我开始对生活慢慢有了觉察，两个孩子贪玩，很晚了还没有打算要洗漱，我就焦虑了，这么晚不休息我就要咆哮了，弟弟还在玩橡皮泥被我凶了，甚至抢走他手上的橡皮泥，他立马跳起来反抗，还打算跟我对着干，我就突然意识到不可以用压迫或胁迫的方式，只会破坏亲子关系，我就换了温柔的口气，跟他说，妈妈明天陪你玩好吗？现在是睡觉时间了，孩子立马态度就柔和了，有时候确实会失去耐心，但当我们没有耐心的时候是应该停下来思考下，怎么去应对棘手的事情，定生静，静生慧，此时正是需要智慧发挥的时候。当我回想起宝贝对我们发脾气的时候，我一下子也是心烦气躁，知道孩子无理取闹，但我感受到她是在学大人，她一发脾气，我们周围的人都开始紧张焦虑的情绪了，所以情绪是会传染的，包括处理方法都会被模仿，所以是不是要持续学习成长呢？孩子是我们的天使，感恩他们的出现，才能让我不断持续成长，才会越来越好！
