慢即是快——快节奏时代的精进心法

在一个漫无目的的下午,我走进书店,偶然拾起这本《好好学习》,惊喜地发现这是一本研究学习底层规律的书,迫不及待地买走,每晚拜读。

书里这样定义“知识”:使认知、行动发生改变的信息。比如听完“超级个体”优势管理专题,听了就过了,生活照旧,那这些内容对你而言就算不上知识。

而对我自己,对我的认知影响程度最深的,是贯穿全书的那个观点——学习的过程中,慢就是快。

图片发自简书App


这句话看似老生常谈,实际却价值巨大。快节奏时代,患有“知识焦虑”的我们一遇见新的知识,便会迫不及待地记忆、记录,并享受这种知识带来的所谓“成就感”。但学过之后,与生活没有丝毫联系,该焦虑还是焦虑,遇见问题依旧低效。 理解层面的工夫是做足了,但脱离了应用层面的磨炼,知识就不仅没能发挥应有作用,反而“过载”在大脑里,徒增焦虑感。

倘若获取知识后,不那么急躁地得出“我已经学会了”的结论,而是静下心去思考,建立与自己的链接,才能真正高效学习。


书中提到了,每日反思是个人提升的好方法。这就是一个极其漫长的过程——回忆当日重点事件,审视各项因素,并对自己当时的假设做出综合评估,然后改进自己。这是极为痛苦的——先不说别人与自己意见相反时自己还会抵触,更何况是自己拿自己开刀。 但好处也很明显:过去犯过的错,撞过的墙,便会真正理性、有意识地地避开。 若只是当时犯错后痛苦,事后不反思,不肯慢下来花这点时间总结——不仅这个错误没能发挥警示的作用,而且下次在同一处摔跤时,只会摔得更痛、更惨。


该怎么慢下来呢?首先要树立一种“不急躁”的态度。不急于得出结论,才能结合多方面分析;心浮气躁下,脑内全是情绪语言,无益于分析问题。其次,对于“异己因素”,要持“绿灯心态”——区分出“自我”和“自己的观点假设”,才能去己糟粕取人精华。最后,结合各方面因素,各领域所学知识,得出自己独有的结论——怎样把这份知识用起来。

比如,昨日看“得到”直播,了解了查理芒格的一个观点——实行跨学科攻击。这的确很劲爆,但我没有急躁,而是分析了这份知识与自己的关系——自己平时的确思维十分单一,而且浅藏辄止;这样一来,新观点和自己的情况就形成了冲突——内心隐隐愤怒的同时,我又提醒自己要“绿灯心态”。细细思考后,我得出了更深层次的结论:系统之间各成分不孤立,而且往往克服一个难题需要多领域的联合。但这还不甚完备,具体应用也需一边践行一边总结。

图片发自简书App


重要的是,当流星出现时,别让它转瞬即逝,而要细细感受这份美好,配得上这份上天赐予的礼物——因为真正的快,是不慌不忙,自然、流畅。
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 158,233评论 4 360
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 67,013评论 1 291
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 108,030评论 0 241
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 43,827评论 0 204
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,221评论 3 286
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,542评论 1 216
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,814评论 2 312
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,513评论 0 198
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,225评论 1 241
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,497评论 2 244
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 31,998评论 1 258
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,342评论 2 253
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 32,986评论 3 235
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,055评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,812评论 0 194
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,560评论 2 271
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,461评论 2 266

推荐阅读更多精彩内容