跨越千山万水，愿我们终将找到心里最深切的爱，向生活摆出喜悦的姿态。

当你身陷低谷，彷徨无助，你会不会非常期待，期待一个来自朋友的问候。就是那一句，特别简单的问候，你还好吗？

我总是会有这样的期待，然而期待常常会落空。

她们都以为你过得还不错，不知道你内心的孤单和怯懦。

她们都很忙碌，工作，家庭，孩子，这一切本来就会让女人分身乏术。

她们也在因为不同的事情而烦恼，其实，她们也有孤单和怯懦的时刻。

人生都是这样的，当你觉得难过的时候，不要去打扰别人，你应该去阅读。

读一本好书，可以让你最快的放松下来。读一本好书，你可以了解到别人如何生活，如何思考，如何面对人生中的种种困境……

你可以暂时抛开你的烦恼，跳出你的困境，就像爬上高高的屋顶，看一看更辽阔的风景。

要知道，阅读的花费最少，它是最划算的投资，更确切的说，阅读是性价比最高的享受。

《不上班的理想生活》  张悦然（主编）

不上班，并不是不工作。不上班，是为了过我们理想中更好的生活。

脱离了组织的约束，如何制定明确的目标，如何做到自我约束，如何让不上班的日子完整充实，如何接近你理想中的生活？

80后女作家顾湘，一个人住在上海偏僻的郊区，之前的存款和画画所得的收入，作为目前的生活来源。她说，宁可过略显拮据的日子，也不愿意为了钱而工作。

很久以前，我在一本杂志上看过关于顾湘的采访，那时的她，穿着性感的吊带小衫，浓墨重彩很张扬。而这一次，纯棉白T加格子长裙，她看上去恬淡又安静，这是个有故事的女人。

90后作家贺伊曼，拿出原本打算在上海付首付买房的积蓄，开了一间名叫“馆子”的餐馆，如今小店已然渐入佳境，也算是网红级别的咖啡馆了。一个典型的完美主义者，一个随时可以拔腿去做的执行狂，没有什么是她做不好的。

勺子和储扬，他们关了南锣鼓巷的店，搬到了景德镇的山里，制作陶器，经营着“勺子家的网店”。他们说，清晨一起做早餐，要有一杯喷香的咖啡。早饭后洒扫，打造整洁的创作环境，有灵感的时候，随时创作。中午睡个午觉，晚饭后，还会去旁边的山里散散步，或者窝在家里看个电影，一天就结束了。

他们说，人还是应该有点理想主义的情怀，只要饿不死，就可以为理想做点什么。

新桥和他的朋友，三位闽南年轻人，他们开着一辆面包车，历时52天，跨越 12458公里，探访了7位乡村发明家，将这些创作人的作品聚集在一起，办了一场展览，名为“锤子与庄子”。新桥说，他就是想拍一些有意思的人，这些人自得其乐的创作，狂热却不执着，他觉得他们都像庄子。新桥他们做了这一件没有人做过的事情，没人去做的事情，本身就很酷很棒。

虽然不上班，但我们不要在无所事事中丧失斗志和乐趣。

《老麦咖啡馆》  老麦（著）

有一个说法，一百个文艺青年，有一百个关于开间咖啡馆的梦想，这一百个人里，也许只有五个真的去做，而这五个人中，只有一个能赚到钱。

老麦说，我想开一间咖啡馆，在这里安放我的灵魂，等待伊人归来。

老麦，曾是银行高管，他有一位很要好的女性朋友，这位朋友在35岁时身患重疾，生命之光一点点黯淡下去。老麦想，她来不及做任何事情了，而我还有多少时间做自己喜欢的事呢？于是老麦递出了辞呈，在上海桃江路开了一间两层的咖啡馆。

咖啡馆的旧砖来自旧时代，咖啡桌改自老床板，阳台上一只锈迹斑斑的老浴缸，黄色小雏菊在其间蓬蓬勃勃的怒放。流浪歌手，失意模特，老特工，甚至还有赌场大哥，在这里轮番登场。

城市的上空，漂浮着无数的梦想，它们无人认领，只好四处流浪。

只有勇敢的人，才可以牢牢抓住自己的梦想，不让它飞掉。

《忍不住开了间家庭旅馆》  游莉（著）

我有一个梦想，面朝一方小院，坐看春暖花开。

大学毕业三年后，游莉在厦门最文艺的南华路上，开了全厦门第一家青年旅舍。她一直热爱旅行，是个独立又有主见的文艺女青年，大学专业选的，也是旅行。

她说，为什么会选择开一家旅馆，我想，那颗梦想的种子，早在我踏上旅行之路时，就种在了心底。

在旅途中，她住过很多家青旅，在那里得到的每一份感动，热情和快乐，都记忆犹新。她希望把这种感受带给更多的人，她做到了，还做得很好。跨越了各种艰难，她收获了幸福的人生，以及一个不断成长的自己。

也许我们经历过的一切，都在指引我们到达一个地方，我们心底最深层的渴望。

《厨房里的人类学家》  庄祖宜（著）

庄祖宜，一个瘦小的女孩，台湾师大英语系毕业，哥伦比亚大学人类学硕士，西雅图华盛顿大学人类学博士候选人，在写作博士论文环节，毅然决然决定放弃写作，进入美国麻州剑桥厨艺学校研习烹饪，毕业后在大饭店里从学徒做起，工作之余经营个人博客“厨房里的人类学家”，分享在厨房中的所见所闻。

这个故事本身就像个传奇，从学院到饭店，从书房到厨房，人生的轨迹完全转向，真的觉得不可思议，但只是看了作者的自序，我几乎就完全理解。上人类学课程时，紧张恐惧，自信心几乎完全崩溃，但下课后，淘米做饭，洗菜腌肉，一顿饭下来就安抚了作者的焦虑。

她说，放弃博士攻读不是小事，但是我已经对研究题目丧失了兴趣，最重要的是，我从来没在别处感受过像烹饪这样强大的吸引力。

讲真，当她在厨房中忙碌，专注认真的样子，好美。当她从厨艺学院毕业，手捧证书和鲜花，笑得好美。

《打工旅行，一年实现一个梦》  吴非（著）

人年轻的时候，如果没做过几件疯狂的事，就像是从未年轻过。

那些年轻时，不敢做的事情，年纪大了，更提不起勇气，只能变成心底的遗憾，发酵成一点点苦涩。

吴非说，没买过车子，没卖过房子，我买过最贵的东西，是梦想。

在新西兰的一年里，一边打工，一边旅行。收获了父母的理解，收获了美好的爱情，以及在旅途中结下的真挚的友谊。最重要的是，在接近他想要成为的自己。

因为我们不再年轻，无法抛开一切，用一年的时间出去旅行，读读别人的旅行故事，也觉得轻松有趣，也想打起精神，尝试一些曾经想过却不敢去做的事情。

《把时间浪费在美好的事物上》  宁远（著）

细节才是生活的本质，生活的美好，就是和喜欢的一切在一起。

宁远，两个女儿的妈妈，第三个小宝宝正在妈妈肚子里躲猫猫。

曾是大学教师，做过记者，编导，制片人，还被成为“最美女主播”。后来经营原创服装品牌“远远的阳光房”，热爱读书，写字，画画，设计，泡茶，手工，以及养娃娃……

她相信，美好的人生，就是顺从本心去生活，做想做的事，爱想爱的人。

文字，配图，每一帧页面，都予人宁静美好的感受，都让人心生向往。

她说，愿你也能把梦找到，过的更好。

跨越千山万水，愿我们终将找到心里最深切的爱，向生活摆出喜悦的姿态。