第一天课程收获:人有四种死法:忙死、闲死、拼死、闷气。为了避免这四种死法,人生必须有方向,工作要有重点,生活要有节奏。但不是要做加法,而是要做减法,只做高能要事,不要把每天的时间都安排得满满的,要留有弹性。