第一次翻开《沉思录》的时候我还是个在校大学生，从网上看到了关于它的简介，出于好奇便利用课余时间读完了这本由古罗马皇帝马可﹒奥勒留所著的哲学思想散文集，也许当时太过青涩懵懂，之后我对书里面所阐述的哲学观点甚感晦涩；时光荏苒，如今我已而立之年，再读《沉思录》发现自己不知不觉已被书中流淌出的理性与智慧深深感染并为之思索良久……
“你是由三种东西组成的，一个小小的身体，一点微弱的呼吸（生命），还有理智。” 奥勒留的这句话犹如一块棉布擦亮了我对生活渐渐模糊的敬畏之心，在如今这个自我被放大了一倍又一倍的时代里，人们愈加自信也愈加自大；骄傲着，也疯狂着；一边不断的强调自己无所不能一边也在将自我迷失陷入混乱；面对既短暂又宝贵的生命，作为渺小个体的我，又该如何把握当下？如何坦然的对待人生中的不幸与磨难？如何变得更加睿智? 奥勒留在书中给出了他独特的见解。
“唯一能从一个人那里夺走的只是现在”“将来或过去都不会使你痛苦，而只有现在会使你痛苦”这是奥勒留中肯的规劝。每一天太阳升起又落下，置身于眼花缭乱的世界，人们太多的时候都在被各色信息所吸引，双脚被无聊的思想所缠裹，大脑却幻想着拥有享乐的生活和虚浮的荣耀；殊不知在此间隙时间的沙漏已过大半，生命就这样被浪费被贬值我们岂能不痛苦？而奥勒留又提醒：“一个人拥有现在，那么一个人就不可能丧失一件他并不拥有的东西”是的，“九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下”不丧失即是获得，拥有现在就是拥有了无限可能，我们所需要的做的就是要专注下来，安静自己的内心脚踏实地的把握住当下，不辜负每一分一秒的时间，用充实的步伐走出一条充满希望的未来之路。
写这本书的时候，罗马帝国正遭遇各方战乱已近衰败，即使奥勒留以其坚定的精神和智慧夙兴夜寐地工作也难掩颓势，在日复一日的鞍马劳顿中，我想奥勒留的内心应该是极度疲惫和痛苦的，但从他的文字中我读到更多的却是冷静与坦然，他说：“即这并非是一个不幸，而高贵的忍受它却是一个幸运”生命无常，谁都可能会被不幸的雷电所击中，但不幸并不可怕，可怕的是我们陷在随后的痛苦中无法自拔。“我是不幸的，因为这件事对我发生了。不要这样，而是想我是幸福的，虽然这件事发生了，因为我对痛苦始终保持着自由，不为现在或将来的恐惧所压倒”，面对历史长河中的兴衰更替，奥勒留选择了正视和接受，并尽全力去将无力和愤怒剔除留下淡定，这份坦然让我感到悲壮感到钦佩；反观自己，往往会因为生活中的小小挫折而慌张沮丧，就像一面根基不稳的墙一样不堪一击，想到这里真的是自惭形秽。
这是本奥勒留写给自己的书，在十二卷同自己的对话里他不断思考人生，将所要面临的重要问题一一抽丝剥茧，启迪着我边读边向自己发出声声拷问来重新审视自己的思维方式端正对待个人德行的态度；“沿着正直的道路前进”、“对于美好要热切的去追求”、“保持自己灵魂的活力”、“井然有序的去生活”、“不断改进和训练品格”以及勇敢的对待死亡等等，他指导着我删除内在的繁文缛节，从而以更轻松理智的态度集中精力去生活。正如本书前言所说：“这不是一本时髦的书，而是一本经久的书”。关于这本书，想说的太多，再读《沉思录》不会是完结，随着阅历的增长，相信今后的每一次开卷我都会有满满的收获。
