今天是28天心灵写作打卡的最后一天，为自己能在规定的时间完成每天打卡点赞。这28天的心灵打卡带给我很多的收获。从最开始看到李老师发起这个活动，我当时的想法是大家都参加我也参加吧，也没想自己能不能坚持，就是觉得自己有义务去做这件事，刚开始写的时候也不知道要写什么，可能是长期没写作业的原故，每次写都要花很长时间，记得第一次写搞到11点多了才交，当时还发生了点小意外，连续写了几天又觉得自己每天写的东西都是些负面的，总是没得长进，就有点泄气认为写这些东西根本对自己没什么帮助，问题一个接一个，能量也越来越低，觉得自己怎么是这样的呢？跟着李老师学习也有一段时间了，我怎么就学不好呢？对自己很失望，心里很烦，就想跟议戈聊聊，议戈耐心听我的倾诉，给出了很实在的方法，建议我从最基本的事情做起，每天心赏表扬老公和孩子，每天在群里心赏点评家人们写的作业。每天心赏老公和孩子刚开始做到了，从27号到30号这四天没做到，这是我要提升的地方。但在心灵写作打卡写心赏点评做到了，好像找到了以前的感觉，几乎只要我看了的我都写了，有点还写得有点长，慢慢的写作业没有纠结了，正面的内容也多了起来，感觉好的时候一天连写三篇，经常很早就打卡了，没把打卡当成是完成一个任务去做，最关键是我在心灵写作打卡看到了很多家人写作超棒，学到了很多东西，很有启发，有些可以拿来直接用，这次体验让我很开心，在这里感谢议戈，感谢每位家人给我带来的帮助、开心、快乐！
2018-03-30
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