为什么起这个名字呢？因为我觉得自己就是一个情绪容易自我方法的人，不管是好情绪还是坏情绪。每次在我的情绪因为其他事情影响时，变得低落，那时候我就会变的更加沉默，精神状态也会变的很差，做事情没有激情，不爱多给人说几句。同时，在心情愉快时，也会神采飞扬，面露微笑，做事情也会精神饱满，事半功倍的。总感觉是自己的一点小情绪，然后慢慢的放大了影响，对自己的每天的状态有很大影响。
发现了这个问题就要慢慢的去改变，因为目前我情绪低落的时间也不少。所以我要慢慢的去控制自己的情绪，在情绪失落时，可以做些快乐的事情，去掉起自己快乐的情绪，从而对自己的生活工作产生正向的推动力。
摘录：在我们描绘出某件事的重大意义时，可以构建出可以量化的目标，那样在我们达到目标时就会有成就感，会帮助我们走得更快，更远。更快实现我们的目标。