外感发热先别着急吃退烧药,这些推拿方法可以帮你轻松退烧

不啰嗦,像介绍菜谱一样介绍中医方法

孩子一发烧,妈妈就如临大敌,想赶紧帮孩子降温。

发烧本身不是病,它是体内正邪双方在“交战”的表现。

如果发烧时孩子精神状态尚好,做妈妈的就不需要太焦虑,要正确看待这个问题。

今天就教大家外感发热推拿法

症状:

当孩子身体发热、怕冷、舌苔薄白、鼻塞、流清鼻涕,并且有头痛的感觉,那么基本可以判断为外感引起的发热。

推拿手法:

一,推三关

(三关位于前臂桡侧,即拇指侧,腕横纹至肘横纹成一直线)

用拇指桡侧面或食指、中指指面自腕向肘部推三关100次。

2.  按揉外劳宫

外劳宫位于手背面,第2、第3掌骨之间,掌指关节后0.5寸处

用拇指指端按揉外劳宫30次

3.  水底捞月

掌心向上,用中指或拇指指端蘸水,由小拇指指根经掌小横纹,小天心推至内劳宫,边推运边吹凉气,操作10-20次

4.  掐揉二扇门

二扇门位于手掌背中指指根两侧凹陷处,用拇指指端掐揉二扇门5次

5.  清肺经

肺经位于无名指末节螺纹面,向无名指指根向指尖方向推肺经100-300次

6.  清天河水 (一般发烧38.5以上考虑用)

天河水位于小儿前的正中线上,为腕横纹中点与肘横纹中点的连线的一条直线。用拇指指腹或者将食指、中指指腹螺纹面着力,沿着小儿前臂正中线,从腕横纹推向肘横纹300次。

7.  退六腑(一般39度以上且清天河水效果差时再考虑)

六腑位于前臂尺侧,自肘横纹头至腕横纹头连线的直线上。

用拇指或者食指、中指指腹螺纹面着力,沿着小儿前的尺侧(内侧缘),自肘横纹向腕横纹推300次。

注意:

以上这些推拿手法只做左手就可以了,做的时候用宝宝的爽身粉或者清水做介质,一般做完体温就会开始下降。

用了退烧手法也不一定能一劳永逸,有时发烧会反复。尤其是由病毒感染引起的发烧往往温度高,而且会反复 3~5 天。

邪气由盛转衰有一个过程,正气由弱变强也需要累积能量,所以这个反复过程也是免疫力系统被建立和完善的必经之路。辩证治疗是关键!!

以下建议转自天津医科大学总医院儿科 毕道濯教授,供各位参考。

说一下感冒病毒感染的处理方法,什么情况下自己可以在家护理,什么情况需要及时就医。

实际上,病毒感染是一种自限性疾病,只要孩子的免疫功能是正常的,通常一周左右时间都能痊愈(咳嗽流涕可能会延续一段时间)。而且,众所周知,病毒感染是没有特效药可治的。

所以,当孩子出现症状时,主要的治疗方法就是对症处理。

如:退烧药退热;流涕咳嗽重时可以配合吃感冒药和止咳药;同时可以吃一点儿清热解毒的小中药,如黄栀花口服液、豉翘退热颗粒或蒲地蓝口服液等。其他就是少量多次喝水、饮食清淡、多休息即可。

孩子出现发热时,最好带他到医院验个血常规(社区医院即可),如果白细胞高,考虑有细菌混合感染,可以相应的吃几天抗生素控制细菌感染。如果血化验正常,是不需要吃抗生素的(因为抗生素对病毒无效)。目前没有有效的抗病毒药,发热早期可以用奥司他韦(达菲)。

原则上,只要孩子用了退烧药(或配合物理降温)后,体温能降到38℃以下,此时孩子精神状态好,基本不影响吃喝和玩耍,就没有大的问题,继续观察护理即可,一般三到五天体温即可恢复正常。

如果孩子服药后体温不降,或体温虽降,但精神状态仍然不好,或伴有头痛、声音嘶哑、反复呕吐等症状,那就要及时就医了。

按照这个办法,可以减少您带孩子排队看病之苦,同时也能尽可能的降低孩子在医院发生交互感染的风险。

今天就教这些,内容不是很多,妈妈们平时多看看,很容易记住

下次我们讲积食的推拿方法

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