牙齿的结构
牙齿蛀牙出现的原因
牙齿钙化出现洞,细菌进入,腐烂牙齿,形成了龋齿。
突变型链球菌,清洁工作不到位,清洁不到位,给这些细菌提供食物,附着在食物残渣上面,还会释放毒素,产生酸性物质,钙融化掉,产生洞。这些细菌最喜欢甜食。
经常看牙医,可以发现牙齿的问题,及时处理。
如何保护牙齿
第一:减少对牙齿伤害很大的食物
1)糖,糖浆,糖果
2)糕点,果酱
3)甜饮料,可乐,果汁
4)吃完以后,尽早漱口
酸性越高的食物,对牙齿伤害越大,可以用木糖醇代替甜品
第二:及时清理口腔
三岁前的口腔,就需要开始清洁了,两三岁以后,买小牙刷训练他漱口,孩子的头枕着大人腿上
孩子大了以后,尽量买电动牙刷,因为他们本身力气不够
对于大人来说,可以使用牙线。推荐水牙线,可以冲牙缝中的脏东西,洁碧
第三,规律性看牙医
尽量早点戒夜奶,两岁戒掉奶瓶,喝完奶要漱口
换牙期,少吃糖,
定期去看牙医,第一时间发现脱钙严重的情况
油漱法
对于成年人来说,保护牙齿的一个自然疗法,始于印度,已经有两千多年的历史