中药饮片属于药品，而药品是关系到人体健康和生命安危的特殊商品，其服用必须合理、科学。尽管与西药相比，中药副作用相对较小，但是“是药三分毒”，中药饮片也不例外，服用药品也应当依靠医师或药师的指导。
常见“药茶”性味
胖大海 是纯粹的中药，其药性甘、寒，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的声音嘶哑，因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用胖大海无效。而且，胖大海代茶饮长期服用，产生大便溏泄、饮食减少、脘腹痞闷、消瘦等副作用，特别是老年人突然失音及脾虚者更应慎用。
甘草 味甘，性平，有补脾益气、润肺祛痰止咳、缓急止痛、清热解毒、调和诸药之功效，但小剂量长期服用能引起水肿和血压升高，还易引起低钾血症，导致心律失常、肌肉无力等。湿盛胀满者不宜服用。
番泻叶 药性甘苦寒，泡茶饮能泻下通便，用于热结便秘、习惯性便秘等，小剂量服用可起到缓泻作用，但妇女哺乳期、月经期及孕妇则不宜服用
决明子 是大家都很熟悉的一种中药材，它也是偏向寒性的中药，它有降低血脂、血压以及清肝明目的作用。但是如果长时间的服用的话会引起腹泻，有泄泻、低血压者及怀孕女性更加要慎用。
人参、西洋参 有的人气本不虚，却常喝人参、西洋参，饮用一段时间后，就会上火、咽干。人参性平，味甘、微苦，有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智、提高免疫力的作用，体虚之人最宜服用，但身强体壮者长期服用或过量服用易引起口干舌燥，甚至鼻孔出血，实证、热证而正气不虚者忌服。服用人参后忌吃萝卜、忌饮茶。
大黄 许多减肥药中都含大黄，大黄药性苦寒，具有泻下攻积，清热泻火的作用，需要与其他药物配伍在一起才不会对人体产生危害。
中医讲究“虚则补之，实则泻之”，即必须选择适合自己病情的药物，选择药茶也应这样。中药饮片泡茶不宜长期饮用，中医经典《黄帝内经》中《素问》对于药物有“久而服之，夭之由也”的说法。意思是说，如果长久地服用一些中药，可使此药所入脏气偏胜，其脏气偏胜，就会影响另一脏的功能，也就是说，即使使用的中药是针对你的病症而选用的，亦不可长久服用，病症消失，即应停药，不可继续在茶中加泡中药饮片。因此，运用药茶保健，必须讲究科学，应在医生指导下进行。
参考文献：
[1]陈铮,高军.滥用“药茶”埋下严重健康隐患[J].首都医药,2007(21):24-27.
