最近看过一个职场综艺节目《跃上高阶职场》，我被里面一个叫八月（曹诗鑫）的女生狠狠地圈粉了。
壹
最开始的职场自我介绍，八月简简单单的四句话让裁判印象深刻，观众不禁为这位英姿飒爽的小姐姐大声叫好。
她说：“我就是一个冷漠的人，我一般就不太会推销自己，因为美就行了，谢谢。”
除此之外，八月的职场表现，身上的那种淡定从容让人为之惊叹。
节目组，八月所在的小组接到一个项目，客户给的时间很紧，小组的其他成员已经做好了通宵熬夜的准备，但是八月却很云淡风轻，直接对着众人说了一句:
“我不通宵！我从不通宵！每天十一点就得睡觉。”
同事面对八月的回答都一脸懵，八月也遵循着她的时间规律，到点下班，留下同事们加班。
这时，很多人都在质疑她的能力，认为会翻车。
想不到第二天汇报工作的时候，八月口出文案，对同事们熬夜做出的方案提点了几句，方案一下子升华了档次，受到客户和领导的大肆赞扬。
“她的文字很好，包括她讲话，每一句话都很有文案的味道。”
“果然，十一点睡觉有十一点睡觉的理由。”
她用看似漫不经心的态度来表明实力，不加班不内卷，自信而从容，这是属于她的职场松弛感。
贰
同样令我钦佩的不只有八月，还有84岁拿到最佳女主角的吴彦姝女士。
走上红毯的吴彦姝女士没有浓妆艳抹，只有一件端庄素静的黑色长裙，尽显端庄与温婉。
吴彦姝女士在影片《妈妈！》中以80多岁的年龄上演了一幕平板支撑、高翘腿的剧情，让人不得不佩服其身体素质。
在生活中，她也是一位健身爱好者，每天都要走6000多步，小燕飞一分钟，偶尔打打篮球。
面对各种新鲜事物也愿意去尝试，甚至喜欢一个人订机票酒店，一个人旅行，对自己的年龄坦然对之，丝毫没有对岁月恐慌和哀叹，优雅且从容的老去，这是吴彦姝女士的生活松弛感……
松弛感是网络上最新流行的一个词。
有人说，这是用来形容一个人的气质和美貌的，有人说这是形容一个人的为人处事，人生态度的，但是在我看来，这个词没有任何的定义，任何从容淡定，任何和解悦纳，学会肯定自信，都是对自己的一种松弛感。
我们需要这样一份松弛感。
因为现代青年的生活压力很大，从最早开始的“内卷”到“躺平”，每个人都在努力，甚至焦虑、迷茫的与其他人去做无止境的比较。
而拥有一份松弛感，找到自己生活与学习的节奏，保持对外界的好奇和探索欲，减少“一定”、“必须”的思维方式。
“I don't give a shit！” （我他妈才不在乎呢）
给自己一份舒适感，这样你的人生才能够自信且从容，与大家共勉。
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