这本书是胡紫微的作品，应该用有思想、有情调来评价她。喜欢书中的一些描写和感悟，读书过后受益满满。
一个人过了四十岁，必须为自己那张脸负责了，因为相由心生，因为他的容貌就是他灵魂的样子。所以说那些看起来和蔼可亲的老者，是岁月在他们脸上留下了印记。如果想要对自己的容貌负责，就要好好修养自己的心灵和身体。
美要加上滋味，加上开心，加上别的东西，才是人生的圆满。所以要想人生圆满，就要配上生活的调调、生命的色彩。我们唯一能改变世界的，就是让自己更好。这样想想也就不那么难了。
人能生得两腿，不只为了从甲地赶到乙地，更是为了在途中。从某天朋友的一次点醒，我越发觉得锻炼身体的重要性。身体健康是自己的，所以要锻炼身体。在诸多运动项目中，走路尤其简单易操作。最近爱上了佩戴小米手环，与朋友圈的朋友比赛，何尝不是一种激励自己运动的方式。
每个人或多或少都会觉得，我最理想的生活还在将来的某处，而目前的生活，不过是为了达到那个理想而凑合搭出来的违章建筑，显得临时而仓促，随时撤销也没什么。但实际上并不是这样。每一段现实生活都是理想生活的铺垫，如果现实不是在为理想添砖加瓦，那么理想终究遥遥无期。为了理想，也不能过凑合的现实，而是要一步一个脚印踏踏实实走下去。相信这样理想才会愈发接近现实。
