益气补血煨鸡汤

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年夜饭食谱~益气补血煨鸡汤~

1、食材:鸡子,党参4根,红枣3颗,桂圆肉8颗,芡实40颗

2、鸡子剁块浸泡冲洗干净,锅内放入适量的水,把鸡子放入,中火至锅快滚时,撇出血沫后,放入党参,红枣,桂圆肉,芡实,盖锅盖中火见蒸气后小火煲至剩3碗水时,加入枸杞煲10分钟,加盐调味即可!

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