2018年6月26日，这一天是我们跟随张彬老师学习人本存在心理咨询与治疗的第33次课。第33次课了，离结束还剩7次课，觉得时间过的好快，心中有很多不舍。
回顾这33次课，我学习了什么，收获到了什么？很多很多，但似乎无法用语言一一列出。
记得最初老师在介绍这个课的时候说过，这课与以往传授式课不同，更多的是体验及感悟，老师不会直接告诉你答案，需要自己去思考，体验及领悟。正是这句话打动了我，报名来学习。我想也正是这句话表现了心理咨询的精髓，至少是人本存在方向的，因为它深深地相信人生而具有自我改变的能力。
课程的开始阶段，老师带领我们重新认识了对人的理解。如何理解人，理解生命，决定了我们如何工作。紧接着从倾听，专注，尊重，共情等开始谈咨询关系的建立，到参与技术，影响性技术，非语言信息等技术的学习与体验，一点点开启了我们对心理咨询，对人本存在的认知。无论是哪个技术哪个阶段，咨询师要有个意识，所说所做是为了建造来访者，满足来访者的需求，而不是咨询师的需求，不要被来访者勾住，陷入自己的情绪中。
我们一行8个小伙伴，在咨询与治疗的这条路上慢慢前行。我们看见了彼此是多么的不同，从开始的陌生与局促到后来互相理解与接纳，使我们更加包容与亲近。每周一次的课程就像老师的课宣说的一样那是每周一次的聚会。在聚会上我们时而欢笑，时而紧蹙眉头，聚会后每个人都带着或多或少的成长和疑问离开，用一个礼拜的时间慢慢消化。
现在回想起来，在这33次课中，重要的不是老师说了什么，而是老师做了什么深深地影响着我们。她对我们的一次次地倾听，专注，真诚，尊重，共情等等教给了我们如何对待来访者，就是在这种体验中，让我们更深地理解了老师所讲的内容。很多次从咨访关系联想到亲子关系，你告诉孩子很多很多道理，都不及你给他的呈现对他的影响深。你是否从心底里对这个人，这个生命好奇，是否愿意放下一切成见、评价，去好好感受、理解、接纳以及相信这个人？这为建立一段良好关系，无论是咨访关系，亲子关系，还是亲密关系，都奠定了基础。
