在问心创造营，我们探索了我如何想要活在当下，我最后的一个结论是活在当下就是想即做
今天发生了几件很神奇的事情
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电瓶车的左后视镜，一直拧不紧。我经常会手动稍微调一下，但是没过多长时间它又歪了
在开电瓶车的时候就在想说，那我就顺道去游泳馆的路上，经过电瓶车的店，让师傅帮我去拧一下。然后因为有这了个想法之后我就去做了。
师傅帮我拧的时候，他工具拿出来拧了几下，发现也是拧不上，然后他很快做了一个动作，是把左后视镜转了几圈，再用扳手把旋钮拧紧，一下就固定好了。
我发现原来有时候自己可能给自己创造了一些问题，然后让自己非常拧巴的感觉，就很像下面这张问心卡牌，脚上缠绕着的绳索，好像看着无法去行动，无法自由，其实仔细看，绳子并没有打死结，只要往回绕几圈，就松掉了
有时候给自己的一些束缚其实是很容易就解决掉的
在他人没有这个卡点的那些人身上，它是非常快速就能看到问题所在的，但是如果像我，并不熟悉这些机械操作的人，我就一直拧下面的螺帽，根本不知道去绕后视镜解决，结果每次都是都是拧不紧。
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第二个想即做的一个事情：我游完泳之后，其实有脑子里会有一些想法，比如上面说的这个事情，很想要去记录下来。当时想的是回家再弄
后来想了一下，那为什么我不在游泳馆就把这事做了呢，因为游泳馆出来有一排位置可以坐着，我就可以去把想要表达的去表达了。而且正好一边坐着也可以顺道休息一下，一边休息一边把想要输出的东西记录下来。
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早上还第一个想即做的事情是：我突然陷入了自我否定当中，感受到身体的能量很低，当我意识到这个问题的时候，我立刻就告诉自己不要去多想，然后也要停止自我否定。于是我去录了喜马拉雅的音频，在录制的过程当中，突然脑子有一个想法，就是说我今天要去游泳。
游泳这件事呢，之前好长一段时间没有去游，是因为我的皮肤状况不好。最近想要去游泳的心非常地强烈
前阵子焦虑木马破解后，我突然发现皮肤上的问题好了，非常神奇。之前一直想着等皮肤状况好了，就要去游泳，于是就今天决定要去游泳
今天的能量是银河红蛇，而且指引力量是红月，太共时了。
今天还有很多很多想即做的事情
比如突然想要把抹布开水煮一下，这还是第一次这么做
比如来图书馆自己泡了咖啡装在了水杯里，以往都要去买一杯自带
比如出门前还提前预约了晚上的米饭，把冷冻的肉提前拿出来解冻，这样回去做饭就会很快了
比如中午之前感觉到有些累了，听着播客就睡了半个小时
好多好多这些小事情，想到就做了，发现自己的行动力不自觉就上来了