幸福实修第七十三天

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修08班~03-张恩花-富阳#

20170830(73//99)

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

yes

今日3朵玫瑰

早起晨跑

对家人微笑

朗读国学半小时

【幸福实修99天目标】

在99天的每一天早起锻炼

在99天每一天朗读国学半小时

在99天每一天对家人微笑拥抱

【幸福金句】#幸福实修#

接受!!!坚持!!!

梦境:无

【觉察】:哥哥昨天记错了,以为今天要开学,吵着她阿姨送他回家,回到家才知道后天开学!刚到家时和我们拥抱,之后又跟着他还有个阿姨走了,说是让他在放松一晚,在和我们再次拥抱后兴奋的走了。至少他知道开学了不能这样放松!

弟弟要开学了,也有抗拒,说是后天开学,他开心告诉我,明天还能回田丰,上幼儿园他还是有所心里准备的。

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