2017.03.27觉察

觉察到自己内心会对脾气冲,有暴力倾向的人保持距离感,总感觉这样的人很危险,说不定什么时候就会伤到我,所以我遇到这样的人也不敢得罪,更不敢靠近,对于懦弱可怜的人,我有二种感受,一种是同情,一种是看不起,这样的看法正是我与父母的相处模式,我的妈妈很强势,从小我就很怕她,在她面前会颤颤巍巍的不敢有自己的主见,而我的爸爸,每次被妈妈欺压,我会很同情他,有时他欺压我们我又瞧不起他,而且我从小不敢主动与人动人,我都是正当防卫,就是我会惹怒对方,使对方对我动手,然后我就还手,还手时我从来不知示弱,打不过也要打,这也是看到我爸爸每次打不过妈妈的情景,可能我那时有这样的想法,但我做不到,长大了我就不断的为了证明我可以,不断的挑衅对方,招致对方的暴力。

如何克服?只能不断的告诉自己,我已经长大了,可以有自己的活法,不要再复制父母的行为,他们的行为只适合他们,并不适合我的生活,所以我要成为那个主动化解矛盾的人,而不是总是为了证明,让自己变得越来越懦弱。就算对比你强没关系,你现在是大人了,她不能把你怎么样,所以你可以不用带着恐惧与这样的人相处,她不是你的妈妈,她也威胁不到你,不要害怕,一切都过去了!一切都过去了,你是强大了,也同时允许自己是软弱的

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 151,829评论 1 331
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 64,603评论 1 273
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 101,846评论 0 226
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 42,600评论 0 191
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 50,780评论 3 272
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 39,695评论 1 192
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,136评论 2 293
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 29,862评论 0 182
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 33,453评论 0 229
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 29,942评论 2 233
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 31,347评论 1 242
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 27,790评论 2 236
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 32,293评论 3 221
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 25,839评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,448评论 0 181
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 34,564评论 2 249
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 34,623评论 2 249

推荐阅读更多精彩内容

  • →某一天← 清晨5:30分,起床,洗漱,梳理下头顶为数不多的几根秀发,以便让自己和他人不觉得太过猥琐。 5:50分...
    雨亭小舍阅读 389评论 3 4
  • 基础语法看了几遍,细节的地方记不全,手敲代码进行学习。看代码和敲代码是不同的过程,看代码可能关注的是实现的流程,没...
    ww4u阅读 122评论 0 0
  • 经历了9个月,24天的NLP培训,我分享NLP在生活中带给我最重要的变化。 NLP四大支柱之一的目...
    少剑许阅读 585评论 1 2
  • 姜至鹏妻子曝其婚内出轨,为小三挥霍1300万,球踢得好不好是技术的问题,但婚内出轨这种行为,是人品的问题。 近日,...
    鹿城印象阅读 129评论 0 0