你是在用心,还是用力做事?

很久之前有一个很漂亮的女性朋友知道我是心理咨询师,并且倾向于做两性关系工作的。于是就很着急的跟我谈起了她的故事。

她告诉我说现在有一个男人在追求她。可是她并不喜欢那个男人,而且自己也有相处了好多年的男朋友。她有好几次都明确拒绝了这个男人想要更进一步的表白。不过这个男人似乎并不死心,还是以朋友的身份待在她的身边。她为此感到很无奈,就问我该怎么办?

其实我刚听了她讲开头,我就知道后来故事会怎么发展了。不过我还是耐着性子等她说完。我准备等她说完,然后言简意赅的说出我的总结出来的1、2、3、4、5中方案来让她选择。现在终于等到她说完了。可是等到我刚要开口的时候,我突然住嘴了!

我觉得好像有什么地方不对?

一个女人真的想要拒绝一个男人的骚扰真的会不知道怎么拒绝吗?特别是一个那么漂亮的女人,怎么可能没有拒绝别人的经验呢?问题在哪里?

当我心理泛起这些疑问之后,我就反问了她一个问题:“如果你现在的男朋友是那个某某某(她的初恋),你会怎么做?”

这个问题一问出来,她似乎一下就懵住了——原来问题不是出来这个总是骚扰她的男人身上,而是她与自己的男朋友之间出现了问题。因此尽管表面看上去她用尽力气想要拒绝追求她的男人,但是其实并没有“用心”,也就是说并不是真的想拒绝。

也许作为看官的你,一早就得出了这样的结论。

诚然,我们其实经常能够在别人身上看到这样表面上看起来很用力,但是其实并不走心的努力。心理学中会把这种行为称之为:“低效率的勤奋”。

但是正所谓“当局者迷,旁观者清”,我们能够看到别人的“低效率勤奋”,我们又能够看到自己的“用力不用心”吗?

这里我要说一个我自己的例子。

我初中时候第一次被选作班级的劳动委员。刚当上劳动委员的那几个星期,几乎班级里每一个小组打扫卫生,我都要参与。我总觉得要身先士卒,对吧?但是事实就是,这几个星期我们班的班级卫生都被评了“差”。

为了这个事情,班主任把我叫到走廊训了一顿:“我找你做的是劳动委员,不是劳动模范!”

当时我被说得很不服气,觉得我没有功劳也有苦劳吧?我就想:“这可是你说的!那我就不干活了,就监督其他人!”

结果几周下来,尽管我连我们自己小组打扫卫生时都没有参与,却连续被评了“优秀”。

这个故事听起来有点讽刺,但是我却在这个故事中学会,很多事情不是你用尽全力就会有好结果的,而是要学会用心。因为只有用心你才能抓住问题的重点,为了最后想要的结果去努力,才能真正获得那个结果。

如果有一件事情我们一直想做好,但是总是做不好。这时候其实就该停下来想一下:“为什么我做不好这件事情呢?我真的想做这件事吗?如果这件事情做不好我会有什么获益?如果做好了,我又会有什么损失?”

用这几个问题问回我前面两个例子的主人公,我想其实很快就能让当事人有所启发。作为我的那个朋友,她为什么不能拒绝那个追求者呢?因为她需要这样一个人来让自己感受到被爱。如果她身边的人就是她爱的人,她肯定比我懂得更多拒绝男人的方法。

而作为初中时期的我也是如此。我之所以一开始做不好劳动委员的工作,是因为我觉得我应该当班长。在我心中,我觉得劳动委员就是一个干活的。于是我就只是在干活,一方面是想证明自己的“以为(是干活的)”对的;另一方面也是在告诉班主任,我不适合做劳动委员。但是后来被老师骂了之后,一方面我清醒了过了“原来劳动委员不是劳动模范”;另一方面也是被激起了好胜心,想要故意让老师出丑(也就是故意不干活来证明自己是对的)。结果大家也都知道了。

说到这里,我想起了王阳明说过的“知行合一”。

有人问他如果尽孝道?

他的回答是,如果你内心真的想尽孝道你肯定会知道的!

那个人听了是什么反应我已经不记得了。

但是我清楚的知道,只要你内心是热爱自己母亲的,哪怕你只是回家的时候给她带一条鱼,也是尽孝道。

反过来说,你不是真正的想尽孝道,只是为了应该做才去做的,那么你也别扭,你的父母也不会心安理得的享受你为他们做的事情。那么孝道又从何谈起呢?

与其在不自知的情况下做着很“用力”却效果不好的事情,不如从今天开始,学着“用心”去做那些我们真正要做的事情!

我想,这也是让我们的生命更有意义的一种方式!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 141,714评论 1 298
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 60,817评论 1 254
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 93,456评论 0 211
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 40,811评论 0 174
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 48,501评论 1 252
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 38,648评论 1 173
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 30,305评论 2 267
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 29,107评论 0 165
  • 想象着我的养父在大火中拼命挣扎,窒息,最后皮肤化为焦炭。我心中就已经是抑制不住地欢快,这就叫做以其人之道,还治其人...
    爱写小说的胖达阅读 28,870评论 6 228
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 32,441评论 0 213
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 29,211评论 2 213
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 30,531评论 1 225
  • 白月光回国,霸总把我这个替身辞退。还一脸阴沉的警告我。[不要出现在思思面前, 不然我有一百种方法让你生不如死。]我...
    爱写小说的胖达阅读 24,189评论 0 31
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 27,074评论 2 213
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 31,433评论 3 204
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 25,596评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 25,953评论 0 164
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 33,423评论 2 230
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 33,515评论 2 229

推荐阅读更多精彩内容