第三节 烦恼解决问题笔记

#部分笔记#烦恼解决 第三课




....

出轨咨询的“判定”

1.内容上:

男人对女人好吗?(核心的重要问题)

女人当局者迷,不太关注这一点

但其实,者意义重大..

2.判定的意义

判定是:温暖、止痛、引导

这涉及“解读”

1.解读的能力:100%不说假话,但是真话并不是就简单明了说出来

诠释/解读的方向:是否有利于她的心情/未来的处理/婚姻的向好

3.当她询问答案是什么的时候:

1)聊一聊

2)用几十分钟才能给出相应的答案

不是直接“说”...

3)....

4.聊的过程涉及:

1)咨询的氛围:问隐秘的问题/咨询的氛围与关系

高度信任/心灵的敞开/亲密

回避...

2)说话的方式:

前15分钟

中间的15分钟(正向的引导与叙述,基于事实)

语气:温和有力

一种范儿:承载者(无我又有我的状态)

3)我们关心的事儿:

发现出轨以后,男人的态度、行为、绝情与否。(比事实本身更重要)

4)我们要做的工作/工作的方式:

潜移默化的解读与渗透:暗示 分析 与真相..

(前提是)解读对方的内心需要:

1.内心的脆弱/灾难化

2.价值感

3.信任....

4.不想离婚的心情

5....

————-

没听完没记完。下次补充。


#笔记# 女性烦恼咨询第三节

5点情况

1.她的痛苦需要被看见

2.疑问需要被解答(真诚专业的解答)

3....

##咨询首先不是解决问题,而是在你的帮助下,ta自行解决自己的问题。

##咨询首先是,张开双臂去感受别人的

“痛”与“苦”。

1.“痛”永远都是正确的

全部的,全然的感知那痛楚

2.痛不需要被纠正

痛只能被“感知”和“抚慰”

第一步的第一步:感受痛苦无奈挣扎成长

尊重(客户)他人的感受

#“指点“永远没有感受重要。

获得理解和懂得,是ta的最首先需要。

“懂得”不经由嘴巴说出,而是你全部身心的体现,你内心是否重视ta?

全然的、一切的接纳,需从你这里获得。

不诉说的原因:很多

寻找专业支持:这有关头脑和格局

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昨天没听到前20分钟,补记。

早上补听了前20分钟,觉得很感动。又想起中岛美雪的歌....

“(让)我们有着柔滑细腻肌肤的原因,是因为我们能感同身受他人的痛苦。

想起陶勇医生的书,他在被刺在icu病房头部水肿,头疼欲裂的时候,在他手部做康复训练,感受那人间炼狱的撕扯的时候,

他第一时间想到的是他的患者:他们曾经经历过多大的痛苦?我作为他们的主治医生在给他们安慰和交代的时候,那言语是否过于轻飘和苍白?我真的体会他们奔波劳碌心碎痛楚吗?

想起来老师以前也说过,如果我遇到这件事,我的感受是xxxxxx如此这般,那我的学员在遇到的时候,会是怎样的感受?!

殊途同归,如此近似....


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