时间流逝，我想起了以前问过别人的一个问题：你觉得感情的总量是一杯水吗？
这么问的时候我的内心是有一些悲观因素作祟的。都说现代社会是个速食的社会，感情也不例外，饮食男女，人们似乎越来越害怕承担责任，不光是在工作上，感情上也是，每个人似乎都经历了很多段感情，怕受伤，于是就不敢去爱，可是又渴望被人爱的那种充实和幸福，于是会做出许多荒唐事来，不想承担感情（先别说什么爱情了）的付出，却想直接品尝感情带来的甜蜜，说这是社会的悲哀，可是社会的悲哀投射到个人身上却又是个人的落寞。

有个人的回答是这样，不呀，我觉得和每个人的恋爱都像是一杯水。问这个问题的我，潜在的立场是，感情总量就是一杯水，你爱这个人爱得特别用力，付出得特别多，结束后再开始，自然不会付出那么多，因为前面你喝得太多，后面自然就没有什么。对方的答案倒是新奇，让我不禁思考，遇见一个全新的对方，便是时候要跟过去的自己说再见，如果背负着过去的感情无法走出，导致无法收获未来的幸福，是一件得不偿失的事情。因为过去的某个人塞满了自己的空间，这种论断其实是自己强加的一种想象，而不去腾挪空间（整理自己）以便给以后的自己创造更多的可能，从投资的角度来考虑也是不会止损的表现。

爱一个人，不要迷失了自己。可以说这是一种自私，不如说这是一种迁就。感情的问题就是你怎么也解释的通，嘴巴长在你自己身上，你想怎么说都行，你说到别人的心坎里，你就成了别人眼中懂感情的人，这种认同多了，你会得到情感专家的称呼，再专业一点， 还有可能被成为两性专家。但是很少有人会说具体的做法，比如，怎样才会不迷失自己。比如不要迷失自己这话，乍一看很对，恋爱受伤的人会将情感带入，觉得自己就是那只迷途的羔羊，俨然自己是在感情当中迷失的一方，且不说对方是否也会觉得迷失而你不知道，就是自己觉得自己迷失是因为被别人甩了而迁怒到这个理由上，本人也会因为自尊心而无法承认的。所以，搞清楚什么是迷失了自己，这个很重要。

迷失自己的第一个表现，就是没有了自己的时间。有句话说，不要让身体跑得太快，你要等灵魂也追上来，先不说假设的前提是灵魂一定跑得比身体慢有多么荒谬，我的意思是，很多人恋爱了，除了学习工作的时间，似乎空闲的所有时间就都要在一起，想想就算你们一起在床上睡觉的时间，也是各自做着各自幸福或者美满的梦，梦里神交的情况屡见不鲜，但仍然不能作为现实意义的天天在一起。不钻牛角尖的说，你需要有自己的独立时间，这让你可以保持一个处在亲密关系中的暂时单身状态，方便你的身体和思想会自动帮你思考你们两个人在一起的状态。比如，你确实很思念对方，想到对方会不由自主得笑，那是你们在一起很幸福的状态。于是你明确了这个人可以给你带来快乐。或者你感到了一些轻松，因为高强度的相处已经让你有些疲倦，你想做一些你自己的兴趣爱好，和朋友出去放松一下。当你放松的时候，你会不会想到，之前的放松频率其实适合这个差不多，因为单身时候的自己也在每天忙工作，而有了另一半后的自己却连放松的次数都变少了。

迷失自己的另一个表现是，在为对方考虑的时候失去了自己的立场。失去自己的立场，就变成了一味得迁就。而迁就造成的结果就是对方会觉得失去了他原本认识你的那种心意，我认为新鲜感是一种原动力，没有新鲜感这东西的刺激靠自觉是一件极其考验责任心和运气的事情。何况现在社会还是一个速食社会。