20171111

今晚去杨家做客了,一如往常一样几个朋友一起吃饭、扯皮,最主要是带女去跟淳熙哥哥、佳莹姐姐玩,一个月都没有一起玩了,几个小朋友都快完疯了。回来的时间都有些晚了。

 这些天都有想到均衡这个词,刚好下午常春来电话说到这个事情,就跟他分享一些这些天我想到的。就一阶段毕业时的生命之轮我自己给自己的评分除了健康是5分,其他的都是1、2分,看着自己画的不规则图形都不由自主的留下眼泪。这三年多里我都做了什么,因为家庭把健康、人际关系、工作、个人成长的时间占满了,都在慢慢的吞噬掉了它们。一直都有的运动一年半没有了,健康指数在不断的下滑,已经出现了过敏性鼻炎,比以前更加不爱串门,很别人说话了,工作也做得不好,一直有想跟老公学画画也没有学成,跟老公出现问题后就觉得整个世界都是很黑暗。而 在我十六岁时发生那么不愉快的事情,不跟别人交流那么长时间,但我没有像别的孩子走偏,应该得益于我有喜欢的兴趣爱好,下课后几乎每天会花上一个多小时去打球,要不然就是去图书馆。就像刘坦老师举的例子一样,你把所有的心思、时间都放在感情上,当它出现问题时你就很容易倒下了,自杀也会有。所以要做到均衡才行 。把我自己的时间再做分块、分块好了!

今天老公没做到黑暗料理,呼啦啦~

6:40-8:00  起床、吃早餐

8:00-9:00  陪女

9:0-12:00  看书、做题

12:00-14:30  吃饭、休息

14:30-17:30   看书

17:30-19:30  准备晚餐、吃饭

19:30-21:00   带女去溜达

21:00-22:00  讲故事、哄她睡觉

22:00-23:00   做习题

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