什么是真情实感：真挚的感情，实在的感受。
《课程标准》指出：“写作的评价，要重视学生的写作兴趣和习惯，鼓励表达真情实感，鼓励有创意的表达，引导学生热爱生活，亲近自然，关注社会。”这一建议对改变长期以来中学生作文假话成风的现象有着重要的导向作用。
真情实感一直以来也是作文评价的标准之一，对一篇缺乏真情实感、毫无依据的空洞作文，即使确确实实写的是真人真事，还是有不少虚情假意的内容。
要引导学生提高表达真情实感的能力。首先要引导学生正确的观察、体验、感悟生活。所以我给学生做了个游戏，用轻松愉悦的引导语请大家让自己安静下来，准备进入我们的体验活动，让自己尽可能放松，使身心从外在的世界抽离，用思维的板擦把大脑刷成虚位以待的空白，等待深层理念的浮起。然后开始我们的游戏，在这过程中慢慢让学生去感受、去觉察，不要被游戏的规则所束缚，更重要的是过程中你对自我心灵的察觉和领悟。游戏的核心价值在于：你要学会放弃。主动的放弃，如同退潮的海水，在动荡归于平静的过程中，遗留下突兀屹立的东西，那才是你生命中最重要的礁石。痛苦中诞生的就是你内心真正想要的东西，这东西你要分外珍惜，它往往与你的生活经历密切相关。
结果出乎我的预料，看到了三个学生，平时作文都是不能按时交上交，拖到最后也才是一两百字，尽是记账式，中心不突出，总之也只能评个十几二十分的作文。可是在这次作文里，能够有自己很多真真切切的感受，自己最真的觉察和感悟，也好很有逻辑性。不说能不能感动你，可是确确实实是发自学生的心底，不是胡编乱造的，让学生有话可说，能真实的表达，健康的、积极的，是学生真情的自然流露，那我们就达到一个目标啦。
今天推出钟紫琰的：
痛苦的选择
人这一生早晚会遭遇选择，选择让我们成长，学会选择也能让我们成熟。而无论是主动的选择，还是被动的选择，选择多少有些残酷与痛苦，但是选择也意味着成长。
风和日丽的这个下午，课间时我们依然如往常一样开心玩耍，却不知，即将到来的，是一个直击心灵的游戏。
我们做了一个具有重要意义的游戏，叫“我的五样”。用一张洁白无瑕的纸，在纸上写下最亲最爱的五个人。当我听老师这样说时脑海里浮现的是我的父母、奶奶、儿时的伙伴与一位总是用人生哲理告诫我的同学。
“好了，写好五个人的名字，我们要进行下半部分了”老师说道。我的人生列车在缓慢的前进，老师说：用黑笔涂抹一个人的名字时。就意味着，有人要下车了，我纠结了两分钟，艰难地打开车门”，让那教我许多人生哲理的同学下车”，对不起，我的亲人比你重要”这是我想对她说的话语。
越往后，我的选择也愈加的痛苦；因为，越往后，她们占我的心里分量就越重。接着陆续下车的是儿时伙伴、爸爸和妈妈，留在最后的，是我最敬爱，疼我奶奶。
此时，我想对“爸妈说，虽然你们对我有养育之恩，但最后依然没有选择你们”。
奶奶，我童年时陪伴我的人，对我最凶也最疼我的人，每当我回去看望她时，她总是在门前等着我，不管我长多大，她总说:“你永远是我眼里长不大的孙女，不管什么时候，我永远给你温暖的怀抱，受了气，回来找奶奶，奶奶帮你出气。”奶奶这质朴的话语，没有多重的承诺，但字里行间，能透露出奶奶对我的爱，深深地温暖打动了我。
这个游戏，让我意识到了，珍惜最亲最爱的人，不用等有能力后，应该与她在一起的分分秒秒，不要等失去她开始才学会珍惜，即使你一小时陪伴她，对她来说，就是莫大的欢喜。
