说一个貌似老生常谈的话题，你真的了解你自己吗？
随着脑科学这一二十年的发展，我们对我们自身的局限有了更多的了解。我们体内的基因远远落后于人的文明发展，所以我们要依靠思维的力量，突破基因对我们行为的操控。
一劳永逸
生物界很多物种是交配之后就生命终结了。我们人类曾经的平均年龄也有过二十几岁。在那样一个阶段，自然界对我们的影响就是“一劳永逸”，我们的祖先在那个阶段没有很多机会。然而随着我们对环境的适应和进化，我们现在有了新生命的延续之后，自己的生命还会绵长的纯在。能看到这一点，我们实际上应该采取的最佳策略是“里程碑”思维，是发展思维。我们潜意识中都会这样的想法，如果我做到某某事情，以后我就可以天天如何如何了。其实这就是一种终极化思维，也正是这种思维往往让我们失去耐心和成长。
举个例子，很多人在高考之前，道听途说的认为（其实很多中学老师也常常这样误导），只要我考上名牌大学，这辈子就可以怎样怎样了。真实的情况大家都知道，这种想法只会让你失去成长。进化和成长，是伴随我们一生的进程。
个人估值
每个人和一个公司一样，都有自己的价值和估值。我们是更应该关注我们自己的价值还是自己的估值呢？当然是价值。而且，尽量让你的估值靠近你的价值。你看，现实中所谓靠谱，其实就是价值的体现。很多人一开始貌似很牛，夸下海口，让别人觉得你很厉害，给你很高期望，就是估值很高。可是随着时间的推移，发现根本不是那么回事儿，结果呢，可想而知......
现实生活中，就是我们所说的“眼高手低”，就是这个意思。所谓我们长期应该关注的，就是自己结结实实的成长而带来的价值提升。
耐心
对于“耐心”这个词，大家谁都不陌生，可是你真正理解它的意思吗？
通常我们理解耐心就是不急躁，不抱怨。可是怎么才能不急躁，不抱怨呢？靠抑制自己的情绪，这大概是我们不假思索得出的意义。
维基百科的解释我觉得更深刻：“在进化心理学和认知神经科学里，耐心作为决策问题来研究，这个决策问题涉及到，选择在短期内能得到的小奖励，还是在很长时间后才能得到的更有价值的奖励"。
从这个角度望过去，有没有耐心的含义，实际上是有没有长期策略的另外一个说法。有”耐心“，压根就不是靠控制自己情绪得来的，而是思考清楚长期未来的价值，从而赋予现在正在做的事情更多的意义而产生的结果。
