总结实践208

2017年9月9日(连续第208天总结)

今日目标完成情况:

1:案例      100%

2:抄写概念5遍 0%

3:人情做透固化 100%

今日学到什么:

一:课程总结:

孔子向师襄子学琴,学十天仍没有学新曲,师襄子:“可增加学习内容了。”

孔子:我熟悉了乐曲形式,但还没掌握方法

过了几天,师襄子:你学会弹奏技巧了,可增加学习内容了。

孔子:“我还没有领会曲子的意境。”

又过了几天,师襄子:“你已经领会曲子意境了,可以增加学习内容了。”

孔子:“我还不了解作者。”

又过了一段时间,孔子神情俨然,仿佛进到新的境界:时而庄重穆然,若有所思,时而怡然高望,志意深远,最后孔子说;“我知道他是谁了;那人体形欣长,眼光明亮远大,像个统治四方诸侯的王者,若不是周文王,还有谁能撰作这首曲子呢?”

师襄子听到后,赶紧起身拜谢:“我的老师也认为这的确是文王操。”

学习之横向纵向目标法:

第一阶段:读谱-熟悉全曲风格和结构-熟记;

第二阶段:不断琢磨反复咀嚼一段一段学习体会,在磨练中达到技艺纯熟,并掌握乐曲的内在韵致,把握住乐感;

第三阶段:找到音乐本身的韵致和乐感,反复咀嚼,完全融入音乐境界,通过音乐了解到作者。

关键词:熟悉曲子、掌握曲子、学会曲子技巧、领会曲子意境、了解曲子背后的故事、产生困惑解决,了解背后的境界、了解作者风度成为知音

总结:(陌生转熟悉)

1:目标细分调控自己工作心态和学习生活心态,每天尽量按照艾维做事法+番茄工作法在有限规定的时间内让自己每天一个小提高。

2:对于工作而言,我们要先做好认知工作内容对于自身的价值,找到一个价值点说服自己,勇敢向上,坚持向左,了解透交代这件事情的人的意图,把工作内容先做好规划,告诉对方你要怎么怎么做,看对方有什么需要补充和改进的,不要到时做好后风马牛不相及,或者做好后重新开干!要边做边记住做这件事的好的方式方法和逻辑要点,站在自身、公司内部人员、领导等因素形成自己做事的流程。

3:对于生活而言,要控制自己的欲望,延迟满足感和适当的给自己一些奖励激励,也要适当的放松自己。生活的心态不好,那进步的意义在哪里!找到一个点,先让自己对自己每日的生活多个意义,多个理由,继续跑下去!

4:对于学习而言,熟课-课的风格和结构-熟记-咀嚼扣一内容和内在关联的理论方法案例-认识作者以及团队成为知音。

二:自我鼓励:事必回复!真诚先付出尽力就好!慎思笃行一二!过渡期重心要把握住。切莫忘记主线,今天我是最棒,加油!修炼修炼再修炼!知识唯有应用,方能改变命运。装在脑子里的知识不去分享不去实践是没有任何价值的。今天你有多大的力就出多大的力,不要轻易认输。你自己做到了,那么帮助多一个人去做到,也是一种行善!千万不要低估心里否定的力量。(麻将)

三:明日目标:

1:案例

2:抄写概念1遍

3:人情做透固化

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