有题

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赵扬帆
2019.06.07 12:40 字数 100

什么不用想 只是坐着

放下过去的事情  放下手头正在做的事 不去想未来想要达到的事,只是安静的坐着,静静的享受当下 ,享受着呼吸在鼻腔流淌的感觉,一呼一吸。闻着空气的味道,听着空气的声音,遨游在当下空气的海洋中!

日记本