易效能1000天276超凡8组范岑超周检视20210710

践行收获:

Good:早起阅读《财务自由之路3》,知道了风险等级1-6的投资产品需要按照个人投资个性以及个人财富阶段来分配。我是C级财务保障阶段,因此最大不动产比例约25%~40%,风险等级一和二的占比40%,三和四占比40%,五和六占比20%。当你拥有充足的财富的时候,记得用金钱换取时间。

睡前进行咖啡冥想,带着喜悦的心情入睡。

每天打卡清新冥想的正念冥想100课。

每天打卡安利营养基础班

Better :早起的时间需要认真安排,起床发完打卡朋友圈就刷起了其他人的朋友圈,花了太多时间,不必要。晚上提前进入睡眠程序,比如十点。

Next:保存早睡早起打卡照片,在早起阅读之后发送朋友圈。别人质疑你是否有早起打卡后去补觉,不是一件值得花时间去关注和反驳的事情。

尝试使用思维导图记录读书心得

每日阅读《女人财务自由之路》10页或者一周阅读70页,必须保证每天10页的进度,否则发520红包在共读群。

复习笔的故事,周五线下读书会的时候讲的十分生疏。


90天目标:

1、每天阅读打卡

2、每天安利挑战星球打卡并记录思维导图

3、每天清新冥想打卡

下一步:规划早起时间,难得的无人打扰的时光


家庭:

增加收入,雇佣保姆。让父母享清福。

培养瑶瑶理财能力。

和父母沟通带娃心理学,慢慢改进。

下一步:关注父母心情,保持愉悦。

              关注父母健康

              帮助孩子理解运用笔的故事。

             

健康:

每天运动30分钟,做到四天。周三中午余果喜当爹请客。天气很热,特别容易出汗,在办公室开着空调运动。

下一步:

不吃垃圾食品,麦当劳的炸物。食堂的炸物和肥肉也少吃,早餐不吃太甜的豆沙包。

恢复运动

关注父母健康,每年体检一次


学习:

学习吉他,无

学习挑战星球:每天一节

学习清新冥想:每天一次并发圈打卡

学习发声方法:准备启动

阅读《女人财富自由之路》

学习金刚智慧:参加袁奕线上读书会,温沐线下读书会

易效能天使班暂缓,找不到带班的班主任。

下一步:固定早起后阅读,和万幸保持每周一次的沟通。

恢复每天一次笔的故事。


梦想:

年入一百万:可以做天使班、安利、上下杭文创冰棒,带吴军和廖望沟通投资事项。袁奕提醒一百万大目标化成各个方向的小目标,逐个击破。

安利事业:学习营养基础班,考健康营养顾问证(中国营养学会)

传播金刚智慧:参加线下读书会

下一步:播种梦想种子,制作2021梦想板


财务:

参加光大银行定存产品发布会,了解到光大有终身3.6%的产品,附带保险功能。

三季度房租9000元交给父母做伙食费

读女人财务自由之路,并做思维导图给鸿鑫

下一步:读《女人财务自由之路》,并做思维导图


事业:

和地铁公司总工室林毅对接三期规划线路的调查事宜,并带领福轨院王启帆去融信双杭城、市政管理处桥梁管理所搜集图纸

提交曲晓帆管道报告、肖衍电阻率成果图,帮程庭去创业大厦开会

下一步:用五色周表制定工作计划,提升工作效率,预留空白时间。


人脉:

帮吴军和廖望联系上下杭店铺投资事宜

帮师大球友联系吴军美术生实习事宜

星巴克四步骤因安利挑战星球暂停

认识古建所罗景烈所长、陈奕淼,市政所朱德武。

郑智享陈彩恋生女儿请客三天下午茶

袁奕,秋丽,胡煜加入百万群

和言慧一起帮庆庆分析白金卡的必要性

下一步:尝试向别人推荐安利产品,蛋白粉和倍立健。


亲密:

很多书本里都有叶老师课程的影子,说明叶老师化书成课的本事很高,阅读量巨大,集众家之所长。把“和鸿鑫一起阅读《化书成课》”列入日程

一起用清新冥想APP

鸿鑫喜欢剧本杀,约定好我踢三次球,她去玩一次剧本杀(时长接近)。

多给团团鼓励,而不是用情绪控制她。。她被鼓励多了,就会越来越自律。她的能力是足够的,足够自己吃饭,自己看完电视关掉。这个星期放假在家,都是自己吃饭,很棒!

茜瑶也要以鼓励为主,使用阿德勒的方法,从0分去观察她,就会有欣赏的眼光,不要用100分开始扣分,不要用批判的眼光。

鸿鑫在温沐线下读书会分享了夫妻关系和婆媳关系的优化方法,很感动。学习她处理问题的方法,表面因和深层因同步进行优化,订书机和订书针都有了,事半功倍。


下一步:接纳自己,接纳孩子,接纳父母,接纳鸿鑫。


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