我们大都认为幸运是可遇而不可求的，如果我们换一个角度想想，有什么方法可以提高幸运机率，或者说有什么改变，可以让幸运来的更多更快，答案就在今天要向大家推荐的书里，随我一起从《助你好运》里寻找幸运玄机。

此书作者刘轩，可能大多数人都比较生熟，但提到他的父亲，相信大家绝不陌生——刘墉。刘轩学成哈佛，潜心致力于正向心理学。不仅拥有显赫的学历，还是一位标准的斜杠青年，涉足音乐、顾问和主持人等多项领域。

本书是刘轩的第一本心理学畅销力作，他坚信此书并非鸡汤书，而更多的是一本工具书，他深知社会的不公，但依然希望人们不要抱怨，而是积极地做一些改变，并将一些具体行动都融汇于此书中。

通过此书，可以让我们用具体的行动，从而对自己的生活或现状做一些积极的改变，今天分享书中的三个主要内容分别是：内观，外控，正确联结。

内观

书中分享的内观部分，主要包括表情、语言以及肢体动作。如果我们向外界展示的肢体动作，都是带有抗拒的，那别人都会对你敬而远之，从而减少了获得更多可能的机会。我分享一个某年去青岛学习的经历。

当时正好去参加新精英为期三天的生涯培训师课程，因为我个人性格原因，在会场总是显得很拘谨，从不主动与他人打招呼，自然而然，也很少有人来跟我打招呼，结果就是，结课作业需要认识5个人，而我一个都没有。

不是别人不想跟自己打招呼，而是自身的某些表现将人拒之千里。我们有时都会向外看的太多，而向内看的太少。我们总是关注为什么他们之间那么要好，和我却很差？一定是送礼了等等，当这些想法充斥时，一副怨妇的表情已然形成，自然无人接近。

而语言表达更不用多讲，之前的文章也有分享过，我们往往都是急于通过语言表达情绪，而不是表达想法，而对方当受到攻击时，很自然的就会选择反击，而非正常沟通，书中提到如果把“别烦我”改成“我想静一静”，效果会截然不同。

外控

当我们感到自身烦躁的时候，却又不知因何缘起，我们就需要通过正念训练回归自我，或者说重启自己，比如用一张纸写下所有心中能想到的事情，或者找一个私人空间独处，亦或是听一段音乐，更好的调控自己。

调频生活。学会多角度的看待问题，正如笑来老师讲过的，如果一扇门是反锁的，而钥匙又不在锁孔内，正确的做法应该是去其他地方找钥匙，而不是盯着锁孔思考钥匙去哪了。调频生活也一样。

我们更多的关注点应该是跳出问题本身，多角度的看待问题。正如文中提到的一样，想到钱，不如想到赚钱，想到赚钱，不如想到赚钱的机会。我们关注的不应仅仅是问题本身，还有它所凸显的其他问题或方法。

书中还提到，要提高自己在生活中的观察能力，要多去培养自身兴趣，涉猎面尽可能的广泛，只要是自己感兴趣的，或者觉得有意思的大都可以去尝试，因为很多知识在习得、连系、沟通后，都会产生一定效应，从而促使幸运契合发生的可能变大。

正确联结

作者通过冰桶挑战，诠释了产生正确联结的事物，会发生意想不到的奇迹。怎样让自己与外界联结？我们不但要会讲故事，更要会听故事。讲故事是一个很好的将自己展现的机会，也是拉近与他人距离最好的工具。

一段自我介绍怎样才能不乏味？融入一个故事再好不过，而且在相应的场合下，应该用相应时长的故事来介绍。不仅如此，还要学会听故事，要用主动肯定式的聆听，去感受他人故事，不仅让对方感到尊重，更能向他人传达一种礼貌。

用利他主义的思想联结他人。作者通过两个实验，向我们说明：人重视公平待遇，时常胜过金钱，而遭遇过不公的人，总是会在后期想方设法予以还击，当生活中这种还击逐渐增多时，人们往往会以自保的心态只关注自己，而不去想他人。

人与人之间的联结和交涉，就是为了增加更多的可能性，增大幸运的效能，如果断开了此种联结，不与人交涉，自然而然就减少了许多机会，因此比“互利”更好的方式就是“利他”，不仅能为自己带来无限可能，还能因助人而成就自我。

总的来说，我们通过内观，时刻提醒自己向外界展示的自己，犹如是在照镜子，你展现什么，别人就回报什么；而外控，就是通过一些方式调整自己，以保证最优状态；正确联结，就是让我们散发自己的光和热，总有一天会意想不到的回归。