感恩父母的养育之恩。感恩列祖列宗福德深厚、慈悲护佑。坚持早睡早起第381天。
早上和爱人聊天，聊到家里的一些事情，爱人的二弟生病需要一些经济帮助，爱人的侄子工作需要一些人脉方面的帮助，我的小侄女考学到郑州，需要一些生活上的关照与帮助。能够在别人需要的时候伸出援助、友善之手，这是一种灵魂的高贵。当年公公生病的时候，我们因为条件不允许，没有对老人尽到孝心，如今老人的儿子、孙子需要帮助的时候，我们夫妇能够尽心尽力提供帮助，也是对老人在天之灵的告慰。我儿子小的时候，多亏我的娘家给我多方面的资助与帮助，现在我们有机会可以报答娘家的恩德，给我的小侄女提供帮助。这就是因果与轮回，就是种子法则在生活中最好的诠释。只管种下良善的种子，必有开花结果之时。《论语》子曰：“君子不忧不惧。”今天我有了很深的领悟，如果每天种下好种子，拔出坏种子，君子又何忧何惧呢？
感恩今天的阵雨，退去了燥热，送来了清凉的风，终于不用躲在空调房间里了。
我最近频繁的去郑州，不善于做饭的爱人遇到了难处。感恩爱人今天买了炖汤炖粥的电饭煲，晚上爱人提前进入角色，为我们做了可口的晚餐。
晚上锻炼一个小时，听了微课。感恩李会平老师分享练习瑜伽的心得、付琨老师分享每天冥想的收获，让我对瑜伽和冥想有了新的的认识和理解。感恩自己有如此福报聆听智慧、学习智慧。
把一直以来种下的好种子获得的力量回向给所有众生，祈愿所有的生命平安、快乐、喜悦、丰盛。
把今天种下的好种子获得的力量回向给我的业力伙伴兰花老师、我的家人及全宇宙众生，祈愿所有人离苦得乐，拥有健康的身体、温馨舒适的住房、稳定倍增的财富收入和圆满幸福的亲密关系，祈愿所有的生命美丽绽放。
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