2018-11-22减肥日记

从胖纸变瘦纸的过程

起床:7:08

就寝:11:00

天气:晴

心情:忐忑

叫我起床的不是闹钟是梦想

周末去买衣服,服务员说小码我也可以穿,但我觉得太紧了,还是穿M码的比较舒服,换在以前最少得一个L的,很庆幸又可以回到几年前的码了!但我发现我是从一个坑跳到了另一个坑,身边怎么有那么多爱吃的朋友,新的岗位的小伙伴们更爱吃!

开卷有益-学习/读书/听书

简单的善良会把自己和别人都害了。要知道,比善良更善良的,是智慧。我们既要做善良的人,更要做智慧的人。

健康与饮食

今日步数:11872

今日锻炼:遛娃

今日饮食:早晚:奶昔;中餐:荷兰豆炒鱿鱼、青菜、不记得还有什么了;下午同事点下午茶,吃了一盒寿司,差不多也有7、8个吧!

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