2018-8-14

今天是很老婆结婚的485天

起床:06:20

就寝:22:40

天气:小雨转多云️

心情:开心


叫我起床的不是闹钟是梦想

工作经历:

上午:

1.条令学习

2.阅读《见识》

凯文凯利提到:死亡是对社会做的最后一次贡献,所有细胞都会死亡,只有癌细胞不会,个体机体的死亡就会阻止癌细胞的生长和进化,对人类来说这是好事。《自私的基因》道金斯文中提到:生命只是基因的载体,基因才是生命的主体

中午:

1.学习专栏内容

2.午休

下午:

1.出车接人

2.理疗贴

3.送人兼去后勤

晚上:

1.阅读专栏内容

2.观看梁知故事

看破不说破的三个要素

人物,时间,地点

如何识别妈宝男?如何改变妈宝男


今天重要成果:

1.驻训归来第一次出车确保安全

2.看梁知懂人情世故,增长智慧

3.阅读书籍开阔视野

成功日志-记录三五件有收获的事务






人际的投入

沟通聊天半小时


健康与饮食

今日步数:5800

今日锻炼:

今日饮食:饮食荤素搭配均衡,少量肉,多吃水果蔬菜


好习惯打卡

1.时间记录

2.每日总结

3.阅读书籍

4.经常喝水

5.早睡早起

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