"中央為土， 病在脾，俞在脊。故春氣者，病在頭。夏氣者，病在藏。秋氣者，病在肩背。冬氣者， 病在四肢。"
着了东南西北邪风，人的肝心肺肾都会生病，但如果东南西北的风都吹不到，没有了风的推动，脾会把很多东西收敛进来，积多了动不了就成了病，捏脊会有所帮助，小孩要从尾椎到颈项，大人则相反。中医讲"真假积聚",身体里虽然看不见但摸上去冷硬的，是气血暂时不动，是假聚，针灸可化，而坚硬包块，就成真积了，要用针灸、艾灸或者按揉相关穴俞，使结块变软，进而变成一口气化掉。任何邪恶念头都有邪恶力量推动，推动力消了，念头也烟消云散了。
春天肝病，会影响到颈项，会冲上头，患偏头痛的人突然嗅觉灵敏了，眼睛敏感了，耳朵响了，是因为气冲上来了，按揉一二脚趾间的太冲穴、四五脚趾间的临泣穴，可以缓解偏头痛。夏天热风，先伤肺，再心包，人容易感染瘟病。秋风起，会伤到肩背阳气，按揉风门、肺俞、秉风穴，可以治疗肩背疼。冬天，气血不足或气血过盛，受寒以后都会把阳气闭住了，扎针、艾灸都可以把寒气疏通出去，寒气走了，气脉自然就通了。为了使身体不受寒，冬天洗东西一定要用温水，切忌使用冰凉的水，剧烈运动后切忌饮用冰镇饮料，来例假的切忌冷水泡脚、用水洗头。
凡有病症，要先分析是不是内风，人都有制冷制热功能，我们要找回自己的修复本能，让扭曲的邪气回归正途。
学习黄帝内经第二十七课，知道了左血右气，左肾是男人，右肾是女人，上帝赋予人两套系统；知道了人是有病气的，病气是一种氛围，对人精神情绪情感都会有影响，人要学会识别躲避病气，学会保护自己。