2017-08-11

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作业:抽4张卡

1、人像卡:代表现在你正在压抑的自己是什么样子的?通过这张牌,你联想到了什么事情?心里乱七八糟的样子。老是这样下去会老的

2、人像卡:压抑了什么样的自己?通常用什么方式去压抑自己?内心是黑暗的自己,一般自己开解自己,每天都要开心,要笑,多和儿子一起玩

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第14天·21天美颜瘦身课

每一位都可以通过这张卡片觉察自己:

1、直觉他叫什么名字?蛋蛋

2、他几岁了?3

3、他现在是什么状态?委屈

4、他有什么愿望吗?想吃好吃的

5、他有话跟你讲吗?有

6、如果有,讲什么?抱抱

7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?可爱

8、这张牌和我有什么联系?没有

【今日功课】我用……方式为自己的成绩庆祝。

大吃一顿

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