这一段时间在网络上看到了很多活动，都是以一段时间为周期，围绕一个主题以群为单位进行的，而且从踊跃度来看，很受大家欢迎。
比如我今年上半年参加了恶魔奶爸的50天听英文有声书的活动，后来我看到了齐妈参加了潇洒姐组织的21天shape321的山洞计划，福州翻译Ivy组织的30天读完《中式英语之鉴》。
前几天我又在“趁早星球”公众号上看到了百日作战计划招募，活动很丰富：
*每天说一句英语
*每天在沪江上听写
*学形象礼仪
*学理财
*100天读10本英文书
*雕刻自己的健身塑性
个人可以根据自己的兴趣选择入群，活动很好。一年也就不到4个100天，根据20/80法则，20天就可以掌握一门新事物80%的基础知识，所以如果静下心来踏踏实实学上100天，估计入门是不在话下了。但是以上活动没有特别吸引我的，倒是在评论下面一个姑娘发起的“100天做自己的dancer”这个活动引起了我的注意。
因为我儿子最近又继续学跳舞了，我想以身作则，平时在家跟他一起跳。我可是零基础，不知道符不符合入群条件，根据发起人留下的微信号，就勾搭她咨询了一下，了解到姑娘才24岁，非常好学，她每天健身，隔天轮流学尤克里里和舞蹈，她的老师就是一些好用的APP，比如KEEP、Finger和跳吧就是上述她学习时在用的三种利器。
后来发起人在正式开始的前几天给大家发了调查问卷，我犹豫了一下，最后没有报名。因为活动有要求，每天跟着app跳舞半小时，而且还要用美拍拍3~5分钟的视频上传。虽然我觉得一个月连续跳21天，每天半小时对我来说没问题，因为我现在每天就跳25分钟的Slim in 6，但还是觉得太麻烦了，我不一定能保证每天上传视频。
比较纠结，不管是运动还是跳舞，日积月累带来的好处显而易见，就拿我个人来说，每天不跳完这二十来分钟的操我就觉得缺少了什么，反之，跳完之后，感觉浑身都轻透了，给予我满满的正面心理暗示，连睡眠质量都提高了呢。
索性我自己也下个跳吧app，从零开始学吧，少了些条件约束，到时就靠自己的自控力了。
