如何对前任念念不忘?

01

小七怀孕且分手了,两件事几乎同时发生。

发现自己怀孕后,小七马上打电话给男友,结果是,男友迅速消失。

二十刚出头的女孩,第一次遇到“祸不单行”,小七觉得天都快塌了。

怎么办,总不能生下来吧?毕竟她才大三。

痛定思痛后,只能告诉好友,陪她去医院做了药流。

在见到小七,已是一个月后。

小七光脚踩着10厘米的高跟鞋,画了妆的她显得更加精致动人,脸上挂着不在乎的笑。

寒暄几句后,小七提议去酒吧,我清晰地记得,小七执意要两箱酒,喝得比谁都猛,别人怎么劝都不听,说好猜拳玩游戏,猜着猜着开始痛哭,控诉这个男人有多渣,在酒精的刺激下,我们都恨不得将其千刀万剐。

从酒吧出来已过凌晨,回去恰好路过前男友宿舍,小七突然对着那栋楼大喊:XX,操你妈!

喊完,小七蹲在地上哽咽到站不起身,那句咒骂划破凌晨的夜空,包含着她所有的心碎。

后来,我再没见过小七,只是听说她一直憎恨前男友,放弃了自己曾经的热爱,比如,主持,唱歌。

直到现在,小七都没走出来,不再相信任何男人,也没再谈过恋爱。

大学毕业到现在,将近八年光景,每每说起小七,都忍不住感慨唏嘘,如果不要过分执念,也不会将整个本该闪闪发光的青春年华蒙上一层黯淡

02

突然想起,我曾谈过6年的前任,那个被“赞誉”为“网络界一朵奇葩”的男子。

前任熟练运用各类网络社交平台,熟练到什么程度呢?

在微信还没进入大众视野时,大家都用QQ,这位大哥的QQ有小号,小号专门用来聊骚;同时充分利用各征婚平台,包括世纪佳缘网、百合网等;有次发现,他在天涯论坛上的征婚启事,说非诚勿扰,有意者请加他小号QQ。

聊得范围有多广呢?上至快50岁的大姐,听说大姐的儿子只比他小一岁,还叫大姐“宝宝”;下至曾经的闺蜜,说,我会一辈子对你好,你会嫁给我么?

当然,他当时有女友,那个傻逼,就是,我。

现在回过头来看,发现自己真是一名优秀的侦查员。

压死骆驼的总有一根稻草,虽然我曾一直幻想着他会变好,后来发现,他带了一个家里很有钱的女生去了上海后,我彻底死心。

我突然意识到,有些男人,他的本性就是如此

03

毕竟谈了6年,说不难过是假的,大概有半年多,基本上属于“行走的加湿器”状态,看到曾经的物件会掉泪,去过熟悉的地方会情景闪现,甚至在北京奥利匹克公园,听到一首“可惜不是你”,也会哭得稀里哗啦,以至于引起了保安的注意,过来问我:姑娘,没事吧?

幸好我比较极端,感性时超感性,理性时又会很理性,当我清晰地认识到,有些事不能原谅,也不能回头时,不会执念。

后来,断断续续听到他的消息:女方给他买了辆30万的车…经常出国旅游…结婚后举家南迁…女方家给他和他父母各送了套别墅…好像快要加入加拿大籍了…

其实,我见过他一次,在他结婚前,我去买东西,他恰巧坐在离门口不远的台阶上,我用余光察觉,婚期将近的他,并没有那么开心。

虽然听别人说起他,或多或少有些嘲讽的意味,但在我放下一切之后,突然觉得,在资源极其不对等的婚姻里,他应该活得没有那么容易。

当然,这是我成长很多年后,回过头来看的感悟。

在我年幼无知时,依然非常难过。

但很清醒地知道,我要走出去,我要好起来

04

后来,我研究生毕业,参加工作,辞职后,去读博士

以为曾经永远无法磨灭的人或事,就像那串烂熟于心的电话号码,不知道什么时候被悄然忘记。

很多时候,我会反思,在那段情感中受挫的原因,以及自身存在的问题。

我也曾想过,如果像小七一样迟迟走不出来,现在会怎样?还会幼稚无知地认为那个人是“世界上最好的人”么?会痴痴傻傻地幻想他回心转意,成为一个善良有担当的人么?

在生命的旅途中,你不断往前走,认识更多人,看过更大的世界,你会突然发现,曾经的那些想法多么可笑,而那个让你付出真心的人,是多么不值得。

但,这是成长必须付出的代价

小时候,学走路,跌跌撞撞摔倒,重新爬起后,你竟然学会了跑。

学自行车,无法控制速度,冲进了对面的花坛,腿上一大块淤青,伤好了以后,你车后座上居然载着心爱的女孩。

学滑板,一路滑一路摔,摔倒爬起,爬起摔倒后,你成为了滑板大师。

试问,这世上,有无师自通的技能么?

也许你会说:吃饭,睡觉。

嗯,你说的对。

但恋爱这件事,必须不断学习,在练习的过程中,你会摔倒跌伤,会感到锥心的痛。

但你要明白,这是破茧成蝶的历程,痛过就好了。

05

很多读者留言说,分手很久无法走出来,每天沉浸在悲伤中,不能正常学习和工作,不知道该怎么办?

俗话说:当局者迷,旁观者清。

那么,究竟如何才能拨开迷雾,走出困境呢?(以下几点适合无法挽回,以及不值得复合的感情)

1.及时止损

大多数人分手后,会不甘心,认为付出了那么多,却没得到相应的回报。

这即是经济学中所讲的“沉没成本”,对应在恋爱中,是你所付出的时间、金钱、感情、精力等。

当一段感情结束,投入的一切覆水难收,“沉没成本”已不再重要,我们需要做的是,及时止损,防止损失进一步扩大。

一段无法挽回的恋爱,不值得浪费更多的时间和泪水。

这是走出困境的第一步。

2.加强心理建设

分手后的心理很脆弱,就像身体的一部分被抽离,被重重的悲伤和难过包围,无法呼吸。

但此刻,你必须清醒地认识到,这才是现实。

不要做无谓的幻想和挣扎,理性地接受它。

同时,做好心理暗示,告诉自己,要坚强,要勇敢,你可以,也一定能走出去。

在此阶段中,断舍离,是唯一的途径。

具体做法:及时清理各种联系方式,手机通讯录、微信、QQ等等该删的删,该拉黑的拉黑;曾经的美好回忆,比如照片什么的,都删了;送你的礼物,基本上都可以扔了(当然,值钱的可以留着,可单方面地认为是遗产)。

最重要的一点,不要见,不要贱。

不要见面,就会避免很多心态的反复,不会因为心软以及念旧情和好,无法解决的矛盾点,即便和好依然会遇到同样的问题。

不要犯贱,话虽难听,但一定要忍住。不要一悲伤难过就给前任打电话、发信息,哭诉发泄,说“不要离开我…想你…”之类没用的话,这样只会让他(她)更加看轻你。

不破,不立

尼采说:

凡杀不死你的,一定会使你更强大。”

这是一段对心智的非凡磨炼,只要坚持忍耐,你一定会得到很多意想不到的东西,比如,曾经失去的尊严。

3. 自我提升

无论男女,自我提升,是一生都该坚持的事。

没有谁,能够让你放弃自己的生活和未来。

单身是最好的增值期,多读书,多旅行,尽可能抓紧一切时间储备知识,增长见识,提升自身能力。

同时,认真反思复盘,在这段失败的感情中,为什么偏偏是我遇到渣男?我自身存在哪些不足?下一次怎样可以做到更好?

一段无法修复的感情,双方或多或少都有问题,在犯错成本最小的年纪,尽早遇到挫折,尽快总结提升,学会识人的本领,了解爱与被爱的本质,会避免人生路上更多未知的困境。

其实,不论感情经历成功或失败,都是人生宝贵的财富,成功值得庆贺,失败也并不可怕,只要正确认识并处理,若干年后,一定会感激前任成就了如今美好的你。

就像苏打绿在《再遇见》所唱:

而你在离开我之后全没有改变

而我在离开你之后就一直往前

……

当初的我的疯狂

你的背叛像个笑点

……

当初的我的退让

你的亏欠都不起眼

……

一念之间

想对你伤害我的一切说声谢谢

不要怕,勇敢往前走。

只有你好起来,一切才会好起来。

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