当周围在慢慢变老,我们怎么做才最有效?

当周围的亲人慢慢变老时

每一次回老家都有不一样的感受,最近几次越来越害怕回去了。周围印象中年轻的大爷大娘叔叔婶婶都已显老态,有些已经再也见不到了,“三高”好像已经很普遍的进入了他们的世界,唯一不变的是他们热情的招呼!

一度对这种现象很无奈,虽然生老病死是人生常态,但是他们对待疾病的看法是我无奈的根源!

吃药也跟风。

如果谁家的病人吃某种药有效果,就会被传开,其他人也会跟着去试试。比如有个姑姑因为老年痴呆症不能走,查清楚之后换了种药特别有效果,渐渐就会有人去问吃什么药,去买给家里也有差不多状况的人,也不去深究病情。

偏方挨个吃。

曾经村里流行一种吃法,几乎成了每家的标配,木耳加肉一起炖,据说能治高血压、高血脂等,还要连吃两个星期!没病也能吃出病吧,后来也就没有后来了……保健品在乡村能打下一片天地也是有原因的。总是能看到一群大爷大妈为了一个盆、十个鸡蛋啥的疯狂参加保健品讲座,基本都是骗人,好多人上当还不止一次。

省钱不看病。

大多数大爷大妈的概念里。只要能吃能喝就没啥事,能忍就忍,不去医院花冤枉钱,去药店买点药就成,更别提去体检了!非得等到抗不住了才会去医院,很多时候就晚了。每次都很耐心地去跟他们普及常识,每次也会被气个半死!

让他们学会自己照顾自己

面对这种情况,我分析了一下,作为后辈,尤其是子女,最重要的不是怎么去跟他们讲道理,真的作用不大!他们需要的学会自己照顾好自己。

直接安排好体检,告诉他们时间。

与其一直告诉他们,需要检查,需要体检之类的,不如直接预约好体检或检查,并告诉他们,已经付好钱,不能退!,这绝对是妙招,再多理由也都会去的,不信你试试!

定时让他们看靠谱的养生类节目。

现在养生类节目太混杂,选择好的养生节目也很关键。北京电视台的养生堂,中央科教频道的健康之路,江苏电视台的万家灯火……这是我之前为了帮父母养生一直关注的养生节目,还不错。我的做法是,每天定时换台让他们看节目,专家的观点他们还是听的,渐渐养成了习惯,都算半个专家了,他们自己就会去注意一些生活习惯、饮食习惯。但是特别要注意的是,多提醒他们,不要太小心翼翼的遵循每一个说法,需要营养搭配,运动加心态,这才是最好的状态!

多带他们出去转转。

提前安排好带他们出去转转,当看到的世界大了,人们的视野也就开阔了,状态就会慢慢好起来,也会愿意接受一些新的知识,新的看法……心情也会好起来,亲测有效!

牵手慢慢变老

无论什么办法,当周围的他们渐渐变老,我们要用心的对他们,而不是仅仅送去物质上的东西。应该还有更好的方法,以上只是我的实战经,希望有更多的人可以一起交流!

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