欢迎2021

2021已经来了四天了,本来不想写的,可能是潜意识中觉得这些东西没用吧,写了好几年,好像变化不多,但今天有些小的不舒服,让我自动联想到了前几年的 症状,学习看书听课,我在学习25分钟中,就有极度的不舒服感,犯困,难受,更甚有颈椎头疼,肚子腿不舒服,别人或孩子打扰时,我极度的愤怒,工作时也绝对是不能分心的,而且特别容易疲倦,虽然有时或者太多太挤时,还是也相似症状,但症状轻了很多,只是我习惯了舒服的时候,有一点不爽时,就有想赶走它。                                                                                        

感谢我付出的很多,感谢我以前有一段时间每天坚持的感恩,感谢老公为家庭的付出,感谢孩子的努力,感谢我的患者对我的信任,感谢一切。                                                                                                                                                                                                   2020年,新冠病毒的、给全世界狠狠的一拳,带给我们意想不到的奇观,对生命的珍惜对生的欲求更大,对医生的敬畏更大更尊敬。      与孩子们的关系更融洽了,华龙更愿意与我沟通,对浩伟的了解更多,更愿意花时间和精力与他们相处,浩伟对学习有了多的感觉好成就感了。                                                                                                                                                                                                       把脸上那些讨厌的斑斑点点减淡了很多,最主要的是我没有顾虑老公的不同意祛斑,为了自己,也知道相信自己深思熟虑后的决定,是最利自己,是听从自己声音的第一步。                                                                                                                                                  更加关注自己,尤其累的时候,烦躁的时候。                                                                                                                                          2021年,更加多的关注自己,察觉自己的每一个声音,每一个决定,每一个症状,并且记录。每一件事问自己想要什么?问自己内心是怎么想的。有时间和附近的瑜伽教练健身。冥想不能停,工作上的困难记录下来,提前做好准备,多一些实际的接触和体念

去年慢慢把学习变成一件不难的事,今年继续,跟随自己内心。

推荐阅读更多精彩内容