时光一晃，女侠到了35岁这个大众口中中年危机的年龄，娃也到了打酱油的年纪，一路回想，女侠大学毕业工作至今也13年了。
退去了初入职场的青涩，积累了一定的人脉和财力基础，在体力、智力、经历上达到人生的顶峰，真正到了这个中年人都怕的年纪，女侠反而觉得35岁，是另一个开始，因为这是一个进可攻退可守的年纪，如果你愿意继续奋斗，这个年纪刚刚好。
曾经女侠认为这个年龄离我很远，也曾经害怕中年，但是当来到这个关口，我的感觉却像打了鸡血一样，目标越加清晰，每天不断思考人生应该怎么过才更有意义。
之所以女侠没有焦虑的感觉，是因为10年前女侠已经开始准备，在25岁的时候，已经思考怎么给自己的人生留个备份，就像程序员编程有备份一样，人生也需要。
一种可能，不足以让你过上想过的理想生活。
在近10年的时间里，女侠培养了一些习惯，并逐渐坚持下来，一陪伴，就是10年，而这些习惯足以让我受益终身。
一、坚持早起10年
什么时候起床是早起？答案是5点，女侠10年前开始，就坚持每天5点起床，晚上10点睡觉，10年如一日，每天神清气爽，十年来，我都是早上提前一个小时到公司，由于比较早，省去挤车，塞车的时间，每天心情愉悦，可以提前规划当天的各项工作，生活规律健康，工作也更有效率。
一位5点起床的优秀的斜杠青年说过这段话：每份坚持，都是伴随着痛苦和收获，把早起的时间充值到改变人生的一万小时定律中去，最后化作更强健的肌肉，更优秀的成绩，更出色的业绩，以及更多产的成果，他们都变成了升级版的自己。
女侠亲身经历，非常认可这段话，因为坚持早起，我自己也得到升级了。
当你一直抱怨没有时间，没成功的时候，其实，你要思考，你把时间放在哪里了？是不是大量时间花在了睡觉刷屏玩抖音上。
80多岁的李嘉诚，每天6点起床
联想创始人柳传志，每天5点起床
百度李彦宏，每天早晨5点多起床
王健林，每天早上4点起床。
我们看到很多名人都是早起的，确实，成功没有捷径，但是也是有迹可循。
虽然女侠没有像这些名人这么成功，但是早起带给女侠的好处也很多：
1、更加快速的投入到高要求的工作上，精力旺盛，不易疲倦，工作学习效益明显，女侠几次职业晋升之路，和女侠的勤奋工作分不开，这都是早起两个小时带来的功劳。
2、幸福感更强，有报告说早起的人做事更加有条理，提前进行了准备之后，很少手忙脚乱，因此性格更加开朗。缺少睡眠也是抑郁症的一大诱因，女侠认同，这些年，女侠每天都抱着感恩的心态，幸福感满满，乐观对待发生的一切。
3、坚持早起，让我自控力，意志也越来越强，自律即自由，我坚信这句话，一个人可以在大冬天抵御被窝的诱惑，还有什么事情可以难倒TA呢？
二、坚持定投10年
女侠坚持定投10年了，之前写过详细的分析，经过2018年市场的洗礼，对定投有了更深一层的感受。
坚持十年的投资，像是一场修行。若是心猿意马，三天打鱼两天晒网，又怎么能获得高收益率呢？女侠定投十年，除了平均收益达到35%，远远战胜通胀外，还带给我3点实质的好处：
1、为汉堡兄（女侠的娃）储备教育基金和个人养老做安排。当时定投的初心，是打算未来给汉堡做教育基金以及补充养老，日复一日，坚持了10年，也提前把养老计划规划好了；
2、不知不觉攒了一笔钱。每月从收入中拿出一部分来定投，不但能避免月光，时间一长，不管盈亏，你会欣喜地发现自己攒下一笔不小的钱。这感觉就像从去年冬天的羽绒服里翻出了200块钱。定投的这些年，确实在不知不觉中理出了未来。
3、方式简单，有更多精力投入到美好的生活定投省心省力，自动做到“低点多投，高点少投”，可以让你远离股市中的涨涨跌跌，把有限的精力投入到更美好的事情中去。
关于定投的过程，女侠给大家4点建议：
1、定投切忌急功近利。要敬畏市场，不要盲目相信自己拥有过人的投资天赋，也不要在一轮投资还没到达最高点时就停止定投，“一把梭”买入股票，结果震荡的后市往往会使高收益率幻化成泡沫。
2、将目光放长远一些，在熊长牛短的国内市场上坚持定投，做到“别人恐惧我贪婪，别人贪婪我恐惧”，就能在长时间内累计份额，摊平成本，在牛市到来之时获得不俗的成绩。
3、定投也要适时止盈，中国股市熊长牛短，一旦有一定的盈利就需要止盈，否则会像电梯，进入下一轮调整周期，使得到手的盈利打水漂。一般女侠会围绕一个经济循环大周期的盈利，设置40--50%的收益率来止盈；女侠觉得基金定投一定要设定止盈目标，适时赎回，要懂得买基金，更有懂得卖基金。
4、调整心态，耐心守候，四季有春夏秋冬，股市有涨跌牛熊，持续买入，形成一个买入基金份额的平均价，市场是波动的，那总有超过平均价的时候，只要在超过平均价时卖出，就能赚钱，定投后耐心等风来，一定要有逆向思维，不要人云亦云，在市场恐慌时抛出或者停止定投，总结一句话：播种和收获本不在一个季节，先播种，等待收成。
基金定投这个理财习惯，是我坚强的后盾，也是理财的其中一种方式，继续坚持。
三、坚持阅读学习
如果皮囊难以修复，那就用思想填满。
女侠毕业后读的书比在大学时候读的还多，现在基本每周读1-2本，最初的想法很简单，就是想着如果每天能利用挤出来的几十分钟来阅读，一周就能读1-2本书，一年至少能读50本以上，在这个过程中，吸收到的东西肯定不少。
后来读着读着就开始输出了，不知不觉，这两年也写了近8万字，读书的好处不用我多说，尝试过的人都知道，而读书带给我的最大的好处就是，我不惧怕人生的改变，我时刻准备着接受变化。
最近很多人都在讨论一个报道，美国最大的通讯运营商、市值2200亿美金的Verizon公司，传出裁员44000人的消息，裁减波及总员工的30%以上；主要针对的是那些为公司效力多年，但已经安于先现状的，缺乏学习力的“长期员工”。
而国内的消息，传出某大型IT公司由于担心业绩下滑，从现在开始只出不进，让大家做好过冬的准备，业绩上不来的员工也逐步被淘汰。
。。。。。
时代在变化，曾经的高学历也只能代表过去，能力代表现在，但学习力却代表将来。
无论工作、学习还是生活，当社会疾速往前发展时，我们安于现状、原地踏步，实际上就相当于不断后退；
请大家记得这句话：无论任何人，这世上有两样东西是别人抢不走的：一是藏在心中的梦想，二是喝进肚子里的墨水。
四、坚持正念思考
之所以把这个也列为习惯，是因为经过近十年的训练，女侠逐渐变成任何事情，总会以客观，正向地去看待，这个习惯，帮女侠扛过了很多的难关，创造了很多的奇迹，所以，女侠想和大家分享，对待任何事，我们应该时刻保持正念。
作为一位背井离乡来一线城市打拼的三无毕业生，压力可想而知，刚开始工作时，因为业绩生活压力，我也曾时刻焦虑紧张，害怕船沉大海。
后来，通过看书实践，越来越发现，人遇到困难，只要往好的方向去思考，去解决，最终的结果，一定是好的。
《秘密》这本书说过，人的思想真的是具有磁性的，会吸引所有相同频率的同类事物，而你就像是一座“人体发射台”，用你的思想把某种频率发送到宇宙中，并最终回到源头——你的身上。
正所谓一念天堂一念地狱。我们要让自己的意念始终保持健康积极的状态。世界还是那个世界，但是因为你的状态不同，所以生成了两个截然不同的世界，这也是人类的最新发现：量子理论。
为什么那些我们一直担心事总会防不胜防的发生呢？就是因为我们强烈意识、默默念叨的事物总是会被吸引到这里。
如果你天天积极乐观，你的气场就是正能量的，会吸引大量好的人、好的事，所以你的世界就是美好的，女侠这么多年，越来越感恩，每天遇到的都是正能量的人。
如果你整日怨天尤人，你的气场就是负能量的，会吸引大量坏的人，不好的事，所以你的世界就是阴暗的；
生活的本质就是一种修身和修行，到了一定境界之后，你就会变得越来越宽容，正能量越聚越大。
以后遇到事情，保持正念思考吧，会让你受益终身。
五、坚持运动
关于运动，女侠其实之前并不擅长，当时间来到2012年，女侠从生娃之前的85斤爆涨到138斤，为了减肥，就经常关注运动贴，目前维持在98斤。
随着年龄的增加，女侠也越来越害怕成为油腻的中年人，所以对运动对体型更加注重，女侠基本在家运动，利用缝隙时间，每晚固定靠墙站、深蹲、平板支撑、拉筋、空中踩单车、开合跳，每天半个小时的运动。
每次都觉得自己快不行了，但是继续坚持，1分钟，10分钟，20分钟。。。竟然像获得重生般的体验，觉得自己越来越强大。
曾经我以为自己永远不可能把运动坚持一个月以上，谁知，运动是会上瘾的。
运动久了，人会进入一种良性循环，越运动，身材越好，越自信，越来越积极向上；越懒惰，身材越臃肿，越自卑，就会越来越颓废。
不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。你的每一点成绩，都藏着你所有的努力，运动和工作一样，其实并没有那么难，脚踏实地，把每一天的事做好，把每一个步子迈好，最终也会离目标更近一步的。
分享了5个坚持的习惯给大家，最后碎碎念：年轻人不要总是羡慕那些成功人士，别人的阅历不同，要成功都必须在前期积累，厚积薄发才能成功，急于求成，反而坏事。
愿你今天的日积月累，他日成为别人的望尘莫及，坚持吧，少年！
