以前听过罗胖一期节目,如何成为高手,里面也有讲到—刻意练习。今天看了这篇文章,感受更加深刻。任何事情要做到极致,都是要分解步骤,一一练习。比如,姚明曾经说过NBA的球员,平时很多人在练习拳击。刚开始不理解,后来才知道,这种方式可以针对性的练习下肢移动的速度。你看,成为顶级篮球运动员不是天天打比赛,而是要做一些看似不相关的事情。这一点文章中也有提到,足球运动员刻意练习的例子。 明白了很多道理,却依然过不好这一生。道理很简单,方法也很实在,可让有很多人做不到。为什么?归根,还是一个人的心智模式。这些道理、方法,虽然简单,可却是违背了大脑的本性的。没有强大的心智模式,真的很难做到。这才是很多人终归平庸的真正原因!
你,想成为高手吗?
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