过年葛优躺了?可别放弃!

打气月

过年总有好多冠冕堂皇的理由,连写点儿字也会给自己找千百种借口不去做。寒假前,给自己定了数不清的待完成清单,也预设了太多美好的可能,仅仅是做个梦。

当漫长的假期如期而至,有大把时间摆到你面前时,身体里的懒惰基因便开始冒出来,频繁的葛优躺开始,一件事情都不想做了。

平时我上班忙疯、下班带娃,挤时间都要学习,而漫长的假期我总过得浑浑噩噩。

原来,清闲才更考验人的自律能力。而对普通的我来说,只有越忙才会越珍惜时间

每日清单看清时间

视觉记录小群组建后,给自己制定的5周表格,过年那几天也很松懈。“忙”得来每日三件事都忘了写。我还能说自己什么呢...

幸好20位小伙伴,总是很又爱,大家在一起相互鼓励、帮扶支持着,让人没有那么泄气。这也是建这个小群的初衷,找同类,分享互助,传递向上的力量,一起走、走更远。

“圣旨到”

放假前收到了新玩具:“圣旨”笔记本,断断续续写了几页。最想提醒自己的是,做完每一样作品后都一定要复盘!

因为过年期间懒癌爆发,行动力一度瘫痪。

“上墙”的作品不够,数量太少。经历了从生疏到亲切熟悉,再到迷茫困惑。重新实践的频率还是太低,缺乏把一个内容反复嚼,重复画的死磕精神。

↓叨念了很久的视觉记录,丑是丑了点,还是给大家伙儿看看。

视觉记录1
视觉记录2
视觉记录3
视觉记录4

“计划—实施—总结—评估—再实施”,技能突破的不二法则,要再去落实、熟练。

视觉记录5

行动力弱爆了怎么办? 先站起来,找点事儿做,喝口水、上个厕所也算。

就是别像我一样葛优躺了,外加两大包薯片!!(⊙o⊙)

坚持不懈

别泄气,看我邋遢了这些日子,吃肥了好几斤,挥霍了几十天,还敢厚着脸皮,又来喊大家一起继续!

今天是元宵节后的第二天,找一个起点,给自己一种仪式感,17出发吧!

Just do it!

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