今天的三种感受:愉快 烦躁 生气
今天的小进步:今晚带season 参加八九月宝宝生日会，season全程很兴奋，满场子跑，但是她做了件很让我讨厌的事情是，她特地在我面前吐口水玩，因为晚上在家里她就已经做了几次了，所以当season在新爱婴又做了这件事，并且让其他家长都看见的时候，我的大脑盖子马上打开了，我一巴掌就拍了season的嘴巴，并且很生气的对她说，我说过不许吐口水，口水有很多细菌，细菌不是用来分享的，你再吐我就把你丢出去！season大哭起来，她一哭，我马上意识到自己大脑盖子打开了，我深呼吸，然后开始思考，她今晚为什么突然这么做，然后我想到昨晚我带妹妹去参加她的小伙伴芯芯的生日会，昨天一整天下来她根本没有见过我，而且昨晚聚会结束的时候她还给我打电话问我是否吃过饭了，还说妈妈这个时间在喂奶不能影响妈妈就贴心的挂电话了，我昨晚还感动她那么贴心，今晚我就动手打她了，我内心愧疚不已，我在想，是不是因为昨晚我没有陪到她，她内心渴望得到我的关注，所以才通过这种方式来表达自己呢？想到这，我的大脑盖子完全合上了，我过去抱着她，说，妈妈知道你觉得吐口水很好玩，妈妈知道你很伤心，因为妈妈因为你吐口水打了你，可是吐口水的行为是不对的。因为当时在排队玩游戏，说到这的时候已经轮到season了，我只好就此打住，问season我们接下来参加活动好不好，虽然她还眼含泪水，但也同意参加活动了，然后她又马上破涕为笑了。这件事我进步的地方是，我对自己的情绪有意识，并且意识的比较快，我的大脑盖子能比较快的合上去思考season吐口水这个行为背后的原因，但还需要改正的是，我大脑盖子打开的时候太冲动了，打了孩子，还说了重话，同时这件事过后我没有后续跟season做进一步的沟通，让她明白寻求关注有其他好的方式，吐口水这个方式是不可取的，这个有待改进。
今天让我感觉好的事情:看到season的班主任凌老师给她送礼物的时候，我的心里感觉很暖，很欣慰season在凌老师带的班里学习生活。
